刚做了妈妈不久的小梦,最近发现自己的肛门处长了一个小疙瘩,坐也不是,站也不是,这让小梦有点心烦,这么私密的部位,又不能去问别人,去医院吧,又不好意思。

这可怎么办?

十男九痔,十女十痔

痔疮是肛门疾病中最为常见的一种,它非常易发,概率可以达到90%,且发病人群之广,可能你在身边10个人里,9个人都被其侵入。

痔疮也有内、外之分。以肛门和直肠之间的齿状线分界。齿状线以上的是内痔,以下的是外痔,内外都有的,则称为混合痔。

肛门外有个小肉疙瘩是什么(肛门外的小肉球)(1)

外痔发生于肛门外部,一般擦菊花的时候,会摸得到一个小凸起。与内痔不同,外痔不易出血,但会产生疼痛感。表现为如厕时,有痛感,有时伴有瘙痒或肛周潮湿。常见的外痔主要为结缔组织外痔(皮垂、皮赘)和炎性外痔。

相较于外痔,内痔的表现则以“颜色“为主。内痔会脱出到肛门外,一般能自行缩回,排便时,还会有间歇性便后出鲜血。一般内痔患者,都会看到”鲜红“色的大便。所以内痔往往比较容易发现。

混合痔就是内、外痔两者结合,上述的症状同时存在。就危险性而言,若不及时治疗,也是非常凶险,可引发全身性感染,出现危急重症。

肛门外有个小肉疙瘩是什么(肛门外的小肉球)(2)

痔疮虽不是什么大病,但其表现的症状,往往易于炎症性肠病、结肠息肉、肛裂、大肠癌混淆。这也说明了,肛门有肉球的情况并不一定就是痔疮,可能是由于其他疾病引起的。

除了痔疮以外,还有可能是这些原因

·肛周囊肿:也称为直肠肛管周围脓肿,是直肠肛管组织内或其周围间隙内感染。当出现囊肿时,肛门周围就会有硬块或肿块,感染加剧还会伴有疼痛、发热的红肿,同时表现出坠胀不适、大便秘结、排尿不畅等。

·直肠息肉:是从直肠黏膜表面突出到肠腔内的增生组织,症状包括变种带血、息肉从肛门脱出(便后可收回)、腹泻、腹痛、排便习惯改变。

肛门外有个小肉疙瘩是什么(肛门外的小肉球)(3)

·脱肛: 即直肠脱垂。是指肛管、直肠粘膜或全层,向下移位而脱垂于肛门外。轻度患者在如厕后,直肠粘膜脱出,便后可自行还纳。严重则脱出后无法收回,甚至咳嗽、行走、下蹲等用力的动作时也会脱出。

·尖锐湿疣:由人类乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病,其病征表现为外生殖器及肛门周围出现很多“小疙瘩”。

·肛乳头瘤:即肛乳头肥大。与痔疮相似,生长于齿线水平,是纤维缔结组增生。病情较轻时一般没有症状,进一步发展后,患者排便会脱出肛管,导致局部有异物感。急性炎症发作,可出现肛门坠胀感、烧灼感,以及局部渗液增多、肛门瘙痒等症状。

肛门外有个小肉疙瘩是什么(肛门外的小肉球)(4)

所以说,感觉到肛门处坠胀、烧灼、瘙痒,用力排便时有脱出,并不一定都是“痔疮“惹得祸。某些患者使用痔疮膏自行处理,或许初期可能有所改善,但实际上可能是给身体” 挖坑”。

善待你的“菊花”,从这4点做起

造成肛周疾病的原因很多,不少因素都与生活习惯和饮食爱好息息相关,因此想要预防肛周病变,就用从用心对待你的“菊花“开始。

1.坐的椅子硬一点

长时间坐在工作岗位,特别是在软座上,不利于腹部血流,容易导致下肢静脉血不能回流,使血液循环受阻。静脉发生曲张,就会血液淤积,最终形成一个静脉团,这就是痔疮。建议久坐者,最好选择硬椅子,减少血液循环受到的阻碍。

2.洗屁股比洗脸重要

肛门上的皮肤可不比我们的脸光滑。它有很多皮褶子,容易残留排泄后的毒素。长期的污物残留,再加上不够透气的特性,肛门容易成为细菌大量滋生的温床,引起多种肛肠疾病。因此肛门清洁也要注意,每日一次,用温水清洗即可。

肛门外有个小肉疙瘩是什么(肛门外的小肉球)(5)

3. 养成良好的排便习惯

去厕所的两件套:手机 纸巾。很多人蹲厕所,都喜欢刷手机,往往一蹲就接近半个小时。研究表明,排便时间超过10分钟,可增加痔疮发生概率。建议每天固定“开大“的时间,控制在10分钟内。

4.避免久坐久站

久坐不利于静脉血液循环,同样久站也容易引起静脉曲张。站立或坐立超过40分钟,应该从位置上离开,走动一下,促进血液循环,加快新陈代谢,促进胃肠蠕动,减少痔疮发病的几率。

肛门外有个小肉疙瘩是什么(肛门外的小肉球)(6)

当然面对反复发作的痔疮,也可以多做提肛运动,多喝水、多吃粗纤维食物,帮助刺激肠蠕动,助力排便。若是已经有初步痔疮困扰的小伙伴,从今天开始,还是不要把手机带进厕所了。

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参考资料:

[1] 《肛门外突出一团小肉球……这可怎么办?》. 兰世亭. 2021-03-03

[2] 《肛门有“肉球”?这到底是怎么了?》. 无锡医博肛肠医院. 2021-03-29

[3] 《为什么医生说,“洗屁股”比“洗脸”还重要?》. 健康时报. 2021-01-26

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