维密超模减脂塑身系列
第一期：马甲线 翘臀瘦腿
迈出一步，你会发现
“健身还可以这么有趣”
在肌肉与汗水的博弈中，你不用咬牙坚持
而是沉浸其中，游刃有余
2020，我们开始吧
每组30秒
重复4次
休息间隔15秒
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