千万别吃丹参，因为吃了丹参不再失眠了，丹参调节神经衰弱；，今天小编就来聊一聊关于为什么丹参不能长期服用?接下来我们就一起去研究一下吧!
为什么丹参不能长期服用
千万别吃丹参，因为吃了丹参不再失眠了，丹参调节神经衰弱；
千万别吃丹参，因为吃了丹参色斑淡了气色好了，丹参活血补血；
千万别吃丹参，因为吃了丹参血管堵不了，丹参可软化血管，预防动脉硬化等；
千万别吃丹参，因为吃了丹参不容易生病了，丹参可显著提高免疫力；
千万别吃丹参，因为吃了丹参恢复血压调控机制，修复基因缺陷，保持血压、血糖平稳……
丹参是地道中药材，微寒、无毒，归心、肝经，可长期服用无副作用。
丹参粉常见用法！1止血
直接用丹参粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布丹参粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。
2各种出血
丹参粉一次2克，每日2～3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等
3治疗冠心病和心绞痛
丹参粉一次3克，每日2～3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
4保护肝脏
饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量丹参粉，能保护人体肝脏。
5调经
丹参粉一次3克，每日2～3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
6止咳、祛痰及镇痛
丹参粉一次3克，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用
7抗肿瘤抗癌症
丹参粉一次3克，每日2～3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；丹参并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
8美容
适量丹参粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩（敷面期间，再用蜂蜜水内服丹参
丹参粉食用注意事项：
1、初次服用丹参粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于丹参粉的活血功效起作用的表现。
2、月经期间不宜服用丹参粉，丹参粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多。
3、孕妇怀孕期间不要服用丹参粉，以免对胎儿产生影响。
4、丹参粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。
5、服用丹参粉也有忌口，服用丹参粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
这些人最适合长时间服用丹参！
1、双向调节血糖、血脂——高血压、高血脂、糖尿病三高人群；
2、护心血管，抑制动脉硬化——脑血栓、冠心病等心脑血管病患者；
3、保肝抗炎——脂肪肝、酒精肝、经常加班应酬人群；
4、双向调节中枢神经——失眠多梦、神经衰弱人群；
5、活血散瘀，消肿定痛——患有风湿、类风湿、腰腿疼痛等人群；
6、活血补血——月经不调，痛经的女性。
--山东毅硕丹参
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