艾,是中国南方很常见的一种植物,在我的老家,每当春季到来,满山遍野都是艾草的影子。

艾叶历来就在我国民间广泛利用,有的用它的治疗养病,有的用它来食用充饥,更有的用它作为辟邪驱毒的信物,用途非常广泛,直到现在,许多民间老人家也会对艾叶比较钟情,视为好东西,看到了常常要将它采回家,晒干保留,以备后用。而艾叶也宜为生长,特别是在我国南方的丘陵地带,荒山上遍野都是,生长得极为茂盛。相传,现千多年来,每逢端午人们在吃粽子赛龙舟纪念屈原的同时,还会将采集到的艾叶插在门楣上,用以辟邪驱毒。

每到清明节,我们都要做艾叶粑粑来应节,今天就教大家做美味的艾叶粑粑。我们需要准备的食材有:艾叶嫩芽,糯米粉450克,粘米粉200克,白糖150克。

第一步,采摘艾叶嫩芽洗干净。

艾叶粑粑做法步骤(教你做美味的艾叶粑粑)(1)

艾叶粑粑做法步骤(教你做美味的艾叶粑粑)(2)

第三步就是成型阶段了,很简单,把艾浆,糯米粉,粘米粉,白糖混在一起合成团。如果你想里面包点芝麻花生馅,就和成下图一,但我想蒸成整块,没包馅,所以就把艾浆全部加进去了,大家可以按照自己的喜好来调哦。

艾叶粑粑做法步骤(教你做美味的艾叶粑粑)(3)

艾叶粑粑做法步骤(教你做美味的艾叶粑粑)(4)

第四步也是最后一步,就是拿去蒸熟,水开后蒸15分钟就可以出锅了。

艾叶粑粑做法步骤(教你做美味的艾叶粑粑)(5)

艾叶粑粑营养很丰富,具有消毒祛湿功效,真的值得尝试哦,毕竟做法比较容易。

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