东汉光武帝刘秀在河北、南阳等地的豪强地主支持下，打败了莽新政权、绿林和赤眉等农民军，统一了中国，建立东汉政权。从东汉开始中国历史上特有的望族门阀开始进入发展期。东汉末皇权衰落后，他们得到快速发展，三国时孙吴政权是在陆、顾、张、朱等望族支持下建立。在两晋南北朝时期，是望族门阀最鼎盛时期，各族势力此消彼长，控制朝廷，废立皇帝。随着隋唐全国大一统政权的建立，皇权加强，再加上引入科举制度，寒族进入政权，隋唐以后望族门伐被抑制，影响减弱。
南北朝是望族门阀的巅峰，其代表是"王谢袁萧"四大豪门。琅琊王氏是四大豪门之首，世代居住于琅琊临沂，永嘉之乱时衣冠南渡，迁居会稽，世称"会稽王谢两风流"。琅琊王氏名人辈出，杰出人物众多，代表人物包括王导、王敦、王羲之、王献之等，最兴盛时朝廷七成官员出自王家或与王家有关的人，‘王与马，共天下’。陈郡谢氏也是顶级门阀之一，起源于魏晋时期，在著名的"淝水之战"中，以谢安、谢玄、谢石等为首的谢氏家族带领东晋军队大胜前秦，奠定了陈郡谢氏豪门地位。陈郡袁氏、兰陵萧氏也是豪门代表。
说完了中原和江南，再说说岭南。岭南与中原类似，随着中央对岭南控制的减弱，望族门阀也走上历史舞台，岭南少数民族多，很多民族酋长兼任地方行政首领，就逐渐发展成豪门，其中泷州陈氏、高凉冯氏、钦州宁氏并称为“岭南三大酋长”，他们虽然无法影响中央政权，可是在岭南却是难以撼动的角色，今天我们谈谈其中的代表高凉（今高州）冯氏。
冯氏起源于河北的北燕。后燕（名将慕容垂所建）被北魏击败后，退往东北。冯跋为后燕禁卫军将领，慕容熙荒淫无道，冯跋等杀慕容熙，拥立慕容云为主，冯跋掌军国大权。慕容云被宠臣离班等所杀，冯跋又杀离班等，自称燕天王，建立北燕，定都龙城。冯跋死后，其弟冯弘自立，被北魏击败，逃往高句丽。
冯弘小儿子冯业带二百人渡海归宋，被宋文帝封为新宁（新会、台山）太守，冯业就成了岭南冯氏的开山鼻祖，自他开始，冯椒就在岭南扎下了根，并开枝散叶，成为一方豪族门阀。
冯业儿子冯刿（也有资料记载为冯宣）、孙子冯融，相继担任新宁太守，这新宁太守成冯家家传了，这可不一定，后来冯刿调任罗州刺史（罗州管辖今天的高州、化州、廉江、茂名一带），这罗州才是冯氏的福地。
冯融之子冯宝，自小勤奋好学，二十岁就考取功名，被委任为高凉太守。冯宝与高凉蛮酋豪族冼氏之女冼英在高州旧城结婚，这一下冯家可捡到宝了，冯氏基业有一大半功劳来自冼夫人。高凉冼氏为俚人首领，辖部落十余万，冼英自幼贤明，有勇有谋。与冯宝结婚后，她在部落中推行法治，改造俚人习俗，在岭南民间有非常大的影响，还还不算，冼夫人的战略眼光相当高，拥护梁、支持陈、归顺隋，每一步都踩在正确的点。
梁武帝太清二年，高州剌史李迁士谋反，召冯宝欲协迫其出兵同反。被冼夫人识破，率兵直入高州，消灭李迁士，梁武帝封冯宝为护国公。侯景之乱起，高要太守陈霸先北上讨伐侯景，得到冼夫人大力支持，又为陈霸先建立陈朝作出了重大贡献，被陈所器重，成为岭南威镇百越、安扶丰姓的重要支柱。冯宝去世后，其子冯仆年九岁，任阳春郡太守，实际上由冼夫人主政十多年。后来隋灭陈，统一全国，结束了数百年的分裂。冼夫人以统一大局为重，迎接隋军入广州，岭南悉定，隋文帝册冼夫人为宋康郡夫人。
冼夫人在梁、陈、隋三朝，驰骋岭南60年，先后打败高州李迁仕、广州欧阳纥、罗州陈佛智、番禺王仲宣，为维护统一立下了汗马功劳。隋文帝追赠冯宝为广州总管、谯国公，册冼夫人为谯国夫人，调拨部落六州兵马，镇守岭南。后来冼氏卒，葬于电白电城山村。
冯盎是冯宝的孙子，他是继冼夫人之后，对冯氏贡献最大的人。开始被任命为宋康令，隋炀帝伐辽东，冯盎任武卫大将军。隋亡后逃回岭南，带兵五万，击败番禺、新兴豪酋高法璒、冼宝彻叛乱，收复番禺、苍梧、朱崖等地，自号总管。武德五年冯盎归顺大唐，唐高祖授冯盎上柱国、高州总管，封越国公，拥地高、罗、春、白、崖、儋、林、振八州。
唐贞观初有人告发冯盎反，唐太宗准备讨伐，被魏征劝阻。冯盎送子冯智戴入朝，后冯盎又亲到长安朝见太宗，太宗赏赐甚厚。贞观二十三年（公元649年）冯盎卒，唐太宗追赠冯盎为左骁卫大将军，荆州都督。冯盎逝世后，唐朝廷将高州划小，分成若干州县，分封冯盎诸子，冯智戣（一说冯智玑）为高州刺史，冯游为潘州刺史，冯智式恩州刺史，冯智戴为春州刺史是，冯智彧是合州刺史，冯智玳为罗州刺史等等，通过分封冯式子孙，达到了瓦解冯氏势力的目的。
武则天时朝廷势力更加深入岭南，将李家宗室大量贬至岭南，再派人追杀，同时消弱冯氏势力，名宦高力士本名冯无一，就是冯盎曾孙、冯智玳孙、冯君衡之子，到武则天之后，影响岭南200年的冯氏就消失在茫茫人海中了。
时至今日，冼夫人、冯宝、冯盎等人还有很大的历史影响力，高州、化州等地要充分发挥这些影响力，梳理与冯氏相关的历史文献、民间传说，发掘纪念遗址，故居修复等，将历史和文化相结合，将名人与旅游相关联，让这些历史先贤造福今人。
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