什么样的人都可以吃三七粉吗（这几类人群适合吃三七粉）

都说三七很好，也都知道三七大概能治什么病，但是却不确定自己是否可以食用三七。其实三七属于人参科植物，是一味性味温和的中药材，下面就跟着小编来盘点一下到底哪些人需要服用三七粉吧。

三高人群：长期食用三七，可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。心、脑血管疾病患者：对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

久坐人群：对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。

爱美人士：对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。