一九七三年七月二十一日的香港报纸,头条新闻都是功夫巨星李小龙(Bruce Lee)猝死的消息,令全港市民无比震惊。著名作家查良镛(金庸)于一九七三年七月二十二日,在他创办的《明报》撰写社论,题为《一个明星的死亡》：“李小龙突然暴毙的消息传出时,任何人都会难以相信。如果在昨天,要人们推举一个全世界中国人最不易死亡的人,预料李小龙极有可能得到最多的选票。偏偏这个最不易死亡的人,却突然在睡眠中一瞑不视。他的真正死因要等解剖后才知道,据熟悉他的人推测,可能是脑子中的血管生了个小瘤,本来这是动一下手术就可治愈的,但他没有及时医疗。到底真相如何,还有待公布。”
媒体报道李小龙逝世的消息
如今，一代功夫巨星李小龙已经逝世45年，但令他猝死的原因到底是什么，依然众说纷纭，没有一个科学合理的解释。
李小龙在影片中的硬汉形象
要寻找李小龙英年早逝的真正原因，只要细细梳理李小龙成长、成名之路，其实还是可以从中一窥端倪的。首先是李小龙始终处于高负荷运转状态，是导致他猝死的主要原因。他在武术上的杰出天赋、争强好胜的性格和执着勤奋的品格，让他蜚声国际武坛，成为那个时代最耀眼的武术家，取得了世人瞩目的非凡成就。
李小龙练功
作为一个名气如此之大的武术家，无论在何时何地，总有数不清的挑战在等待着他，因为只要打败他，就可以一夜之间由一个名不见经传的小人物变成一个世界名人。李小龙为了维持自己的这种地位，只有不断给自己施加压力，持之以恒地勤练不辍，以保持身手始终处于巅峰状态，练功强度过大严重透支了他的健康。同样，李小龙的这种追求完美的性格，让他在电影事业上一直处于高负荷的工作状态。长期的过劳状态，无疑是摧毁他的健康的首要原因。
李小龙在电影中展示高位腿法
其次，练功方法不当和滥用药物也是导致李小龙猝死的原因之一。李小龙借助一切手段提高练功效果，比如曾经使用肌肉振荡机，这种机器是日本买的，后来被禁了。它用高压电对肌肉进行强迫性震荡，破坏了神经系统和生理系统的平衡和协调，对身体健康的破坏相当大。李小龙去世后一年有个叫解元的动作演员也使用这个机器，一天突然晕倒死掉了。同时，李小龙也滥用药物，验尸证明李小龙体内的确存在大麻，但量不多。大麻虽不如海洛因那么厉害，但对身体仍是慢性杀手。据资深记者杜惠东说李小龙服用药物较滥，还可能用了体育界的禁药类固醇。
李小龙垫步侧踢威力惊人
最后，盛名之下的精神压力过大，也是导致李小龙猝死的原因之一。根据西方心理学家研究，哲学家和艺术家这两种职业的人最容易精神出问题，而李小龙恰恰既是哲学家，又是艺术家。从医学范畴来说，长期焦虑最容易导致精神出问题。李小龙少年成名，长时期处于众人仰视的地位，一举一动、一言一行都成为人们关注的焦点，交织着高负荷的工作状态，久而久之，精神状态就处于一种长期不健康的状态，进而严重摧残着他的健康。
李小龙葬礼
一代功夫巨星李小龙英年早逝，给世人留下了太多的感慨和遗憾，这些感慨和遗憾，或许也在警醒世人，该以怎样的心态来面对这个世界和自己的人生。
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长期焦虑致死
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