孕妇能吃芒果吗初期（怀孕初期可以吃芒果吗）

怀孕初期可以吃芒果，芒果含有丰富的维生素C和丰富的钙、铁等微量元素，有利于胎儿生长、发育芒果非常好吃，开胃、生津，可以对抗早孕反应，今天小编就来聊一聊关于孕妇能吃芒果吗初期?接下来我们就一起去研究一下吧!

孕妇能吃芒果吗初期

怀孕初期可以吃芒果，芒果含有丰富的维生素C和丰富的钙、铁等微量元素，有利于胎儿生长、发育。芒果非常好吃，开胃、生津，可以对抗早孕反应。

但是也不宜吃过多芒果，芒果属于凉性水果，吃多了容易导致胃肠不适，甚至腹泻，凉性水果有时也会刺激宫缩。芒果含糖量过多，孕早期可以吃一些，但孕中晚期要少吃，如果吃多了，会导致血糖升高，进而导致胎儿过大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。