92年出生的小哥哥邓伦，今年才26岁的花样年华，军人家庭成长，从未想过进入演艺圈。在高考前一天误打误撞的机会考上上海戏剧学院，成为表演专业学生。一路走来从小配角到逐渐开始挑大梁演男一号，从籍籍无名到如今的爆红，邓伦经历了很多艰难的日子，但如他的“初心”不变。做一位演员，首先好好做人，再好好演戏。
《花非花雾非雾》，关键词：青涩
《花非花雾非雾》是邓伦18岁第一次拍戏，可以看到就是一个小孩，单纯可爱的样子。采访时，邓伦说当年是陪朋友去试戏没想到自己却参演了。曾经试演很多次都不好但最后还是给琼瑶阿姨看上了！据说，琼瑶阿姨是因为邓伦长得很有喜感。我看，还是因为北北是可造之才。第一次不会演戏，不过很幸运遇到了当时已是“老戏骨”的杨紫，两人在剧中饰演情侣徐浩和梦华，一对爱斗嘴又有小聪明的小可爱，戏外两人自此也成为了好朋友。邓伦说，和杨紫在一起学习演技，但杨紫不会直接说“你应该这样演，或者那样演”，而是朋友之间聊天、互动，或者开玩笑，慢慢培养演戏感觉和默契。
《十五年等待候鸟》，成长
《十五年等待候鸟》里邓伦饰演男二柳千仁，虽然人设是不太讨喜，腹黑阴郁“冷面哥哥”，但他对女主黎璃（孙怡饰演）的痴情守候却是令人感动的。此时邓伦的演技已开始上线，特别是处理一些小细节也很到位，就是眼神动作也深入到角色里，眼皮微微向上抬，表示不屑，却依然帅气。虽然当时的邓伦，还是不温不火的时候，但他对角色的认真诠释，对女主的温柔体贴，还是吸引一批迷妹，很多人不禁想女主为什么不选择千仁哥哥。
《楚乔传》，关键词：自如
印象最深刻的一幕是邓伦饰演的萧策救了楚乔（赵丽颖饰演），在萧策拉下蒙面时，简直帅翻了。在女主赵丽颖还在昏迷时，他收起了自己的玩世不恭，展现出头脑精明的一面，也流露出对女主深情，抱着受伤楚乔紧张害怕但依旧镇定。当楚乔醒来时，他又马上切换回放荡不羁，花里胡哨的样子，收放自如的展示角色特征，比起那些只会睁大眼睛，崩溃就大叫的演员，此处演技非常厉害。而正如邓伦自己对角色的评价“萧策最大的优势是从来没有想得到楚乔”，邓伦的演技也完美呈现出一袭红衣，策马而来的萧策对楚乔的默默守护。
《欢乐颂2》，关键词：叛逆
《欢乐颂》演到第二部时，剧情发展需要给关雎尔（乔欣饰演）一个官配，关关是一个乖乖女，循规蹈矩的生活，但内心渴望摆脱。邓伦饰演的摇滚青年谢童是突然出现的，没有背景交待，没有剧情铺垫，要如何引起观众的认可，如何融入到剧情中去呢？邓伦用他精湛的演技，为我们带来一个高冷、立体的摇滚主唱谢童，同时将谢童和关关恋爱前后待人接物，情感变化诠释得自然而生动。热爱音乐，爱上关关，帅气直率，单纯专一。其实，很多人是小蚯蚓，但也很多人是关关，渴望遇到自己的“谢童”，带自己走出去。邓伦成功演绎了谢童，也成功地吸引了一批迷妹！
《因为遇见你》，关键词：亮眼
2017年算是邓伦演绎事业蓄势待发的一年，和孙怡第二次合作《因为遇见你》在当年收视排行中排名第二，仅次于《人民的名义》。邓伦在剧中凭借自己的精湛演技，以及对于角色的准确定位，不仅把自己的深情表达得淋漓尽致，而且还将观众带入到剧情发展中，引起观众的共鸣。
《爸爸去哪儿5》，关键词：温暖
在《爸爸去哪儿5》节目里，实习爸爸邓伦把小山竹照顾得很好，两人从陌生到熟悉到交心，看到小山竹给邓爸爸洗脸，还有小山竹告诉小兔子“我爱邓爸爸”的互动，简直萌化了我们的心。大家也一定看到一个超级暖心的细节动作，每一次邓伦都会蹲着给山竹当椅子，一坐就是好久，等站起来的时候都腿酸得站不住，这么暖心又真实的邓粑粑也让我们心里无比感动。想象一下，邓伦将来也结婚，有孩子一定是一个好爸爸，希望他再带上是自己的孩子参加《爸爸去哪儿》。
《跨界歌王》，关键词：心动
据说，《欢乐颂2》谢童这个角色在选演员时，明确要求这个演员要会唱歌，而最后定了邓伦出演。所以，邓伦不仅仅是演技好，唱歌也是超级棒！太全能了。唱了《心动》、《倔强》、《天已黑》、《哭不出来》……所有的情绪都融注在歌里了，听起来舒服自然，每一首都可以单曲循环，苏苏的歌声，把耳朵唤醒了。
《新舞林大会》，关键词：挑战
邓伦在接受采访时表示自己不擅长跳舞，看了《新舞林大会》还是被他的帅气迷住了。没有专业学习过舞蹈，零基础登台表演舞蹈，在太少将各种舞风都驾驭的很好。不仅仅是挑战舞蹈，更多是突破自己，呈现完美。
《我是大侦探》，关键词：可爱
在《我是大侦探》里，邓伦承包了所有的看点和笑点，聪明，思路清晰，推理逻辑能力都很厉害。帅气，各种角色都能驾驭，真情演绎伦巴、邓有味。可爱，邓伦卖萌真是可爱到炸，还有他偷偷练习一个下午而练出的经典款“比心功”，萌化了。还有非常胆小，偏偏还要说自己是“邓大胆”，被吓到魂都飞了，全程高能搞笑。前日，作为《明星大侦探》第四季的飞行嘉宾，邓伦头戴小发卡出现在录制现场，可爱得不要不要的！
《白鹿原》，关键词：突破
《白原鹿》里鹿兆海这个角色，用邓伦自己的话说，是用生命来拍戏。剧中很多像张嘉译、何冰、秦海璐、刘佩琦等戏骨级的演员，而邓伦说自己争取到这个角色是拼了命也想要演的，因为可以去学习，去磨炼自己，不想错过一辈子只有一次的上课的机会 。当然，拍戏的过程中，面对演艺界的前辈们，他实际压力非常大，但最后他成功了，短短出现的几集却让观众深深的记得。
《一千零一夜》，关键词：沉淀
《一千零一夜》是邓伦现代剧最新一部作品，剧情有点“狗血”，幸好有邓伦的颜值，加上演技台词的功底，把柏海演得丰富饱满，特别有层次有逻辑，搞笑起来很喜感，哭戏有感染力。最后，被柏海和凌凌七（迪丽热巴饰演）的爱情故事甜到了！这个时候的邓伦演技已经收发自如了，也开始慢慢沉淀自己的实力，寻找更多发展。
《香蜜沉沉烬如霜》，关键词：爆发
小编和大部分灯芯一样，不由自主就爱上了《香蜜沉沉烬如霜》里的凤凰，爱上凤凰的傲娇可爱，还有一点点腹黑，从此一发不可收拾地关注邓伦。香蜜里邓伦的演技爆发点太多了，几场哭戏的带入感非常强烈，经典情节也非常多。个人特别喜欢凤凰和锦觅（杨紫饰演）皮影戏那段剧情，幕后花絮里我们知道邓伦为了演好，特意去学了皮影戏，后面呈现出来的效果非常自然。加上邓伦和杨紫的实力演绎，从眼神到情绪，再到细微动作，甚至声线都拿捏得恰到好处，也让我们欣赏到了一段只有彼此的美好爱情是什么样子的。
《快乐大本营》，关键词：真实
多年未看的《快乐大本营》却在国庆这一天跟家里小孩抢电视，只为了多看一眼邓伦，看他的颜，看他的笑，伦哥一笑起来，感觉世界都温暖了。整个游戏环节，感觉特别真实，跳高的样子就像看到了中学运动会上的校草大男孩的感觉，清爽帅气，令少女心怦然心动。他跳过的那一刻太帅了，热血沸腾，那一下仿佛跳进了心里。
他是每一个角色，他是邓伦。邓伦能有今天的成绩，可想而知他背后付出了多少努力艰辛，承受过多少艰难苦楚。他说“热爱 ”，我愿意为了工作，不睡觉，不吃饭。他说“坚持”，我经常连续50多个小时不睡觉。他说“尝试” ，我觉得到我演不动的那天，我还是在尝试……从青涩到成熟。网友街头偶遇，走路带风的邓北北，真的很迷人！
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