用料 :巴沙鱼柳2片、内脂豆腐1盒、蛋清 1个、淀粉10克、料酒15克、盐10克、豆瓣酱20克、生抽15克、大葱15克、蒜5瓣、姜3片、干辣椒20克、花椒 20克、花椒粉 5克、辣椒粉10克、葱花20克

香辣豆花鱼的做法

1、大葱切段,姜切片,蒜去皮,待用;

2、解冻好的巴沙鱼柳洗净沥干水分,斜切成厚片。

3、切好的鱼片中,加入蛋清、料酒、淀粉、盐,腌制10分钟。

青椒豆花鱼做法(鱼和豆花巧搭配)(1)

4、内脂豆腐从盒中倒出,切片,备用。切开豆腐盒的四角,能更方便完整地倒出内脂豆腐。

青椒豆花鱼做法(鱼和豆花巧搭配)(2)

5、锅中放油,油热后,下葱、姜、蒜、干辣椒、花椒,炒香。

6、倒入豆瓣酱、生抽、盐,炒出红油,加入约 500ml 清水,大火烧开。

7、锅里烧开后,将腌好的鱼片,一片一片放入锅中,开中火烧2分钟左右,至鱼片变白,即可关火。鱼片下锅煮时,会起浮沫,是蛋清所致,用勺子撇去即可。

8、取一只大碗,将切成片的豆腐铺在碗底,然后把煮好的鱼片连汤一起倒进碗里。滚烫的汤汁会将豆腐烫熟。

9、最后撒上花椒粉、辣椒粉、葱花,淋上热油,完成!

青椒豆花鱼做法(鱼和豆花巧搭配)(3)

小贴士

用巴沙鱼柳会比较方便,有条件的话,也可以用黑鱼、草鱼等活鱼现片的鱼片来做。

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