罗汉果产于广西壮族自治区，是一种药食两用的植物果实，也被称为“神仙果”，是清咽利嗓首选药材。
罗汉果性凉味甘，含有D-甘露醇、甜苷等物质，有生津止咳、清热润肺的功效，对风热咳嗽、肺热咳嗽、暑热口渴等症有一定防治作用。
除此之外罗汉果中含有十多种氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物以及人体必需的微量元素，有利于提高机体免疫力。
而且罗汉果中含有大量罗汉果糖甙，罗汉果糖甙不但不影响血糖，还有降血糖的作用，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代品。其次，罗汉果中还含有丰富的膳食纤维，这种成分能延缓胃排空，抑制肠道对糖类的消化吸收，有助稳定血糖。
食用罗汉果的办法一般来说，市面上的罗汉果都是经过炮制的，如果是平时的泡水饮用，可以将罗汉果壳捏开后取一小部分罗汉果肉放到杯子中加开水冲泡就可以饮用，如果是想泡一整壶茶的话，也可以直接在整个的罗汉果壳前后两端开个空，直接放入水壶里加开水焖泡饮用。
根据罗汉茶的功效作用，下面这些人非常适合饮用：
①经常抽烟、喝酒的人，这类人的肺部容易受烟酒的损害，需要饮用罗汉果茶来清肺；
②肺热咳嗽、肠热便秘的人，需要罗汉果茶来清热润肺、润肠通便；
③经常用嗓子的人，如老师、营业员、广播员、演员等；
④经常加班的人，这类人非常容易上火，而且排毒能力差；
⑤办公室白领，办公室人员长时间坐在办公室里，较少能呼吸到新鲜空气，需要润肺养肺。
除了泡水，罗汉果还适合煲汤
罗汉果与瘦肉煲成汤食用，对于久咳肺虚有很好的的补虚益血作用，能够润肺止咳。
罗汉果和猪肺一起煲汤食用，能滋补肺阴、清咽利嗓。
罗汉果和柿饼一起煎汤饮用能清热润肺、止咳利咽，治疗百日咳、咳嗽嗓子干等症状。
是药三分毒，罗汉果的禁忌“是药三分毒”，罗汉果作为一味中药材，短期服用有一定保健作用，如果长期服用则可能引起各种不适，如腹泻、食欲下降、腹痛等。另外，罗汉果很甜，长期服用会伤脾胃，还会导致肠胃功能下降。
同时因为罗汉果性凉，体质寒凉或肠胃功能不佳的人服用罗汉果容易引起腹泻等肠胃疾病。
平时若是没什么症状也不建议将罗汉果茶当日常饮料饮用，因为毕竟是药三分毒，常喝容易对肝脏造成一定的负担，从而影响身体健康。
门店地址
深圳市龙岗区龙岗街道南联社区圳埔岭路2号-12号铺
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