做法步骤
1、备齐原料,分别泡发开。
2、将木耳、银耳、香菇、腐竹、黄花菜分别用热水焯2分钟,过冷水。
3、烤麸撕成小朵,攥干水份,入油锅炸。
4、烤麸炸至金黄色捞出。
5、将除了香油外的调料按比例调配成料汁。
6、锅内放少量花生油,加热至七分热,放入姜片煸香。
7、倒入料汁和炖肉料包,烧开。
8、先放入烤麸,炖煮。
9、待烤麸膨胀起来,再放入其他食材,炖煮至料汁收干,关火。放凉后拌入香油,即可食用。
小贴士
烤麸经过炸制,略有嚼劲,而且吸饱了料汁,素肉的口感。除了烤麸全都焯烫、过冷水,可以较好地去除豆腥味等异味。
心情故事
都说小孩的味蕾特敏感,所以儿时的美味在记忆里的印象特别深。从小在南方住过的几年,也给我的味蕾留下了难忘的记忆。家里过一阵就会做一次南方口味的素什锦,是咸甜口味、滋味醇厚,每次上桌都备受欢迎。
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