夏日清凉爽口,简单易学的果汁好喝又营养

现在一般家里都有搅拌机,网上也就几十块钱买回来可以省去奶茶店买了,再说在奶茶店买的几次一个搅拌机就来了,而且还没有家里面自己做的好喝营养。

草莓养乐多用料:草莓,养乐多,苏打水 蜂蜜首先将草莓用清水洗干净之后去梗放入搅拌杯里面,然后倒入养乐多注意被子里面放的草莓要和养乐多成正比,一百六个草莓放两瓶养乐多就可以了,当然如果你比较喜欢的话也可以多放一瓶,那样就不用再加水了,然后我们在家一点蜂蜜,蜂蜜不能加多不然的话会太甜毕竟养乐多就已经很甜了。然后将搅拌杯接在搅拌机的底座上,按一下按钮大概搅个20秒就可以喝啦!

简单又好喝的果汁(简单易学的果汁好喝又营养)(1)

红豆牛奶用料:红豆 牛奶 糖 ,将红豆用清水洗干净之后在水里面浸泡五六个小时,之后将红豆捞出来把跑过红豆的水倒掉,然后放入一个碗中再次清洗干净后放入适当的白糖,放入清水没过红豆即可,接着放进高压锅选择蒸饭模式,(如果家里面没有高压锅的话有电饭锅蒸也可以,反正将红豆煮烂就可以了)待红豆煮好之后取出一半红豆和牛奶搅拌均匀,然后放进搅拌机内将其打碎然后取一个杯子将另外一半没被打碎的红豆加入牛奶中一起混着吃。

简单又好喝的果汁(简单易学的果汁好喝又营养)(2)

百香果汁用料:百香果 青桔 蜂蜜 苏打水 将百香果对半切开,找一个可以存果汁的瓶子,然后将百香果里面的果肉用勺子挖出来放进瓶子里面,接着把青桔也对半切开,将桔子的汁挤到瓶子里面,在将挤完汁的桔子也人道瓶子里面,放点蜂蜜找一个长的筷子在里面搅拌一下,然后把苏打水倒进去就OK了。小提示没有小青桔子的话可以用柠檬代替。百香果本身是比较酸的,不能吃酸的话可以多加点蜂蜜。

简单又好喝的果汁(简单易学的果汁好喝又营养)(3)

西柚柠檬蜜用料:柠檬 西柚 蜂蜜首先将新鲜的柠檬和西柚用盐先搓一搓,然后再用清水洗干净,再把柠檬和西柚的表皮擦干净,然后将柠檬切切成片,依次平铺在罐子里面,然后将西柚也切成片状同样的平铺在柠檬上面一直到把罐子铺满,然后在西柚的顶面倒上蜂蜜,然后让蜂蜜慢慢渗入进去,在蜂蜜渗入到里面之后再次倒入,就这样多次的倒入蜂蜜直到罐子满为止,而现在的罐子已经没有空隙的地方了,然后用保鲜膜或者盖子封闭起来,并放进冰箱的冷藏里面过上三天左右,用东西夹出来放在杯子里面泡水喝,然后将里面的水到进一点味道会更好。

简单又好喝的果汁(简单易学的果汁好喝又营养)(4)

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