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红烧罗非鱼做法图解
准备辅料，葱切段，蒜切丁备用。 罗非鱼取三大块，用水冲洗干净，擦干鱼上的水。此次小编用的是超市卖的真空包装的已经处理好的鱼肉。 热锅凉油，中大火，油七成热时把鱼肉下锅煎。 将鱼肉翻面煎至两面熟，这步可以有效去腥。 豆腐切块，同上方法下锅煎至两面金黄盛出。 将煎鱼的油倒出，只留少部分在锅中。大火，下葱姜蒜花椒炒香。 下鱼肉，豆腐。此出要慢，不要弄坏鱼肉。加料酒，生抽，陈醋炒香。 锅中加水末过鱼肉，大火烧开一直收汤。 出锅，摆盘！,
