在我们平时的生活中,很多人在吃完饭后,常常会觉得肚子各种不舒服、胃胀甚至会有便秘的情况,就会认为自己是不是得了胃病?严重吗?接着多数人就会到医院做各种检查,抽血啊,查B超啊,胃镜啊,最结果出来却显示都正常。可是肚子里依旧觉得十分不舒服,医生会说,这可能是功能性消化不良。

肚子胀不是消化不良会是什么(肚子胀不舒服就一定是消化不良吗)(1)

那什么是功能性消化不良呢?其实这算是比较常见的病,患者常表现为上腹部不舒服,包括上腹部疼痛、上腹饱胀、恶心、呕吐、食欲减退等等,病情可以反复发作,而且程度时轻时重,部分患者还同时存在焦虑、抑郁等精神心理症状。之所以称之为功能性消化不良,是因为患者经过各项检查后,没有发现可能导致上述症状的消化器官疾病或者其他疾病的证据。

肚子胀不是消化不良会是什么(肚子胀不舒服就一定是消化不良吗)(2)

功能性消化不良其实与我们平时生活中各种不良的饮食习惯,有着很大的关系。早上起晚了,哎,那就不吃了吧,跟午饭一起吃了。中午的时候胃中空空如也,感觉自己饿的可以吃下一头牛,接着会暴饮暴食一通,食物瞬间塞满肠胃。或者节假日与朋友与亲人聚会时,点上一堆油腻辛辣的食物,满足一下口腹之欲。这些都是非常不好的饮食习惯,想预防功能性消化不良,应该从改变不良习惯开始。

(1)按时进餐、避免暴饮暴食。

(2) 避免摄入过于油腻、辛辣的饮食。

(3) 避免贪食过冷、过烫的食物。

(4) 进餐期间避免腰带过紧。

(5) 保持轻松愉快的心情和良好的睡眠。

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如果你已经得了功能性消化不良后,在饮食上应该注意一下几点:

(1) 按时进餐,定时定量,少食多餐,保证营养均衡。

(2) 推荐细软、清淡、容易消化的食物,多食用新鲜蔬果,避免进食过多腌腊食品。

(3) 进食期间宜细嚼慢咽,有助于食物的消化。

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那肚子胀,没有食欲,还伴有便秘就一定是功能性消化不良了吗?有些人有了这些消化不良的症状后就去了消化内科就诊,结果查出来却是甲减,消化内科医生建议去内分泌科就诊,这是怎么回事呢?这就要说到甲状腺激素了。

甲状腺激素在身体各个部门发挥作用,如心脏、肝脏、胃肠道、神经系统等。甲状腺功能发生异常,必定让相关部门的运转出乱子。所以,甲状腺病友的症状总是会涉及好几个器官,表现复杂多样。本来,甲状腺的问题应该到内分泌科就诊。但病友们不是医生,对自己的身体状况无法做出准确判断,常常肚子胀了就去看消化科。

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甲减的主要症状就是:食欲下降,腹胀,便秘。是不是跟消化不良的症状很像呢?甲状腺激素在胃肠道发挥作用,可促进其蠕动。而过多的甲状腺激素让肠蠕动加快,消化吸收功能增强,引起大便次数增多甚至拉肚子,经常感觉肚子饿。过多的甲状腺素还能兴奋脑部的呕吐中枢、损害肝脏、引发血里电解质紊乱,引起恶心、呕吐等不适。相反,甲状腺激素减少的话,胃肠蠕动减慢,胃酸分泌减少,就会出现食欲差、便秘等。 所以当我们平时感觉肚子里胀不舒服的时候,不一定就是消化不良噢,还是要去医院做一个检查,平时也要注意调整不良的饮食习惯。

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