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马上就要过年了,很多有心的家庭主妇,都开始筹备年夜饭了。在北方不管这一年生活多么节俭,年夜饭都会大方一回,准备满满一大桌子好吃的菜肴。鸡鸭鱼肉各种菜都有,并且每一盘都很满,感觉就要掉出来一样,端盘子都要小心翼翼的,一不小心就会洒一地。可能南方的朋友不懂我们的这种心情,因为南方朋友大多数都是追求精致,一个大盘子,只在中间装一点,精致漂亮的菜肴。冷天,遇到这4种海鲜,我准买10斤,便宜又肥美,过年待客倍有面!
不管是年夜饭,还是招待亲朋好友,都会讲究荤素搭配,有鱼,有肉,有炒菜,有凉拌菜,还要有海鲜。一提到海鲜,大家都会有一个误区就是——贵。大家都认为海鲜太贵了,吃不起。其实不是这样的,海鲜种类特别多,确实有贵的海鲜,但是也有便宜的。有的海鲜甚至比青菜还要便宜!在冬天,黄瓜、辣椒都要五六块钱一斤呢,年底就会更贵,有的海鲜比黄瓜还便宜。过年待客,这4种海鲜白菜价,个个肥美,比青菜还便宜,别错过!今天,厨娘就带大家一起来了解一下,这几种海鲜吧!
第一种:生蚝,在山东胶东地区都叫它“海蛎子”,“牡蛎”,个头小点的4-5块钱一斤,个头大一些的6-7块钱一斤。在北方的大连,山东胶东半岛,南方的浙江,广东,福建沿海城市都有,每年的11月份,到第二年4月份,是海蛎子的产季。尤其是最冷的时候,海蛎子最肥美。生蚝营养丰富,富含蛋白质和锌,并且它肉味鲜美,因而深受消费者的喜爱。
吃法很简单,如果想吃原汁原味的海蛎子,买回家后用钢丝球或者刷子把表面刷干净,锅内加水,放入海蛎子大火蒸,上蒸汽后蒸5-8分钟,海蛎子微微开口,就可以关火取出。这时候海蛎子肉质鲜嫩,如果蒸过火海蛎子肉就会回缩,口感也变得像皮筋。还可以把生的海蛎肉取出,裹上鸡蛋面粉糊,放在油锅内炸熟,做成炸蛎黄。也可以和豆腐一起炖汤,味道也很鲜美。
第二种:扇贝,平时5块钱2斤,过年期间10块钱3斤或者是4块钱一斤。扇贝不仅含有丰富的蛋白质,还含有人体必需的氨基酸,肉质肥满,并且特别鲜美。扇贝的种类比较多,但是每种都特别鲜嫩。买回家后刷一下外壳,上锅蒸,蒸至开口,即可食用。
扇贝除了原汁原味的吃法以外,可以把扇贝肉取出,去掉排泄物,清洗干净,将泡软的粉丝放在扇贝壳内,将扇贝肉放上,加上一勺炒好的蒜蓉,上锅蒸3-5分钟,美味的粉丝蒜蓉蒸扇贝就做好了。味道也是极其的鲜美。
第三种:花蛤(há, gé),但是在山东胶东半岛它的读音是“ga”,一种价格比较低廉的海鲜,一般是3-4块钱一斤,大一点是5块钱一斤。买回家的花蛤装入盆中,加入适量的盐,清水,浸泡1个小时左右,让花蛤把沙吐出来后,再开始炒。锅内加油,放入干红辣椒,葱炒香后,放入花蛤,翻炒至开口,第一个花蛤开口后,放入青椒翻炒。花蛤全部开口后,即可关火。辣炒蛤鲜味十足,绝对是下酒的好菜。
第四种:海虹,学名——贻贝,青口。在我国北方渤海,黄海以及南方的东海沿岸,均产海虹。海虹价格比较便宜,是一种平民海鲜,一般价钱是5块钱2斤。富含蛋白质和人体所需的钙,锌,碘等微量元素,并且蛋白质种氨基酸等含量,高于鸡蛋以及鸡、鸭、鱼、虾和肉类等氨基酸的含量。并且海虹的做法也非常简单,冲洗干净后,直接放入炒锅内,不用加水,小火烀至海虹开口即可。
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