原汁原味的玉米汁怎么做(我的养生日常-远离秋燥)(1)

消化能力差的人就不敢吃玉米,因为玉米表皮会使你的胃不舒服。那么,如何鲜榨出一杯香浓顺滑的玉米汁呢?跟我学起来吧!

By 拒绝添加剂

用料

做法步骤

原汁原味的玉米汁怎么做(我的养生日常-远离秋燥)(2)

1、玉米拆卸

原汁原味的玉米汁怎么做(我的养生日常-远离秋燥)(3)

2、如图

原汁原味的玉米汁怎么做(我的养生日常-远离秋燥)(4)

3、煮熟(可以不煮)

原汁原味的玉米汁怎么做(我的养生日常-远离秋燥)(5)

4、糯米小米各一把洗净倒进豆浆机内

原汁原味的玉米汁怎么做(我的养生日常-远离秋燥)(6)

5、再倒入玉米粒+牛奶+适量水

原汁原味的玉米汁怎么做(我的养生日常-远离秋燥)(7)

6、玉米汁档煮

原汁原味的玉米汁怎么做(我的养生日常-远离秋燥)(8)

7、煮熟后

原汁原味的玉米汁怎么做(我的养生日常-远离秋燥)(9)

8、搭配个自制披萨,喝吧。。。香甜顺滑,大饭店都没这好喝。嗝。。。撑着了哈哈。。。

小贴士

1.玉米可先煮熟 2.糯米小米是顺滑灵魂

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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