物竞天择的丛林斗争每天都在上演
从最轻盈的鱼鸟到最凶猛的巨兽
动物们活得很疲惫
当忙碌一天的它们进入梦乡
千奇百怪的睡相
是世界上最可爱的模样
树袋熊又名“考拉”
生活在澳大利亚密集的桉树林里
由于桉树叶不易咀嚼，且营养含量低
为维持机体新陈代谢活动的基本需要
考拉通过增加睡眠来减少能量消耗
它每天要花上20个小时睡觉
清醒的大部分时间则用来进食
仅留下15分钟参与社交
树袋熊的尾巴
是约3.5公分长的尾椎残余
树栖的考拉把它当成了舒坦的坐垫
以便长时间地坐在树杈上休憩
长而弯曲的利爪抱着树干
低着头蜷着身进入梦乡
天气炎热时
还能观察到它四肢舒展的奔放睡姿
身体修长的蛇类
在睡前都要将自己绕几个圈
盘成结结实实的一坨
这样既能在丛林或洞穴内隐蔽
也能防止热量散失过快
（变温动物体内没有调节自身体温的机制）
蛇类的颚部能作出广角度的开合
常常吞食体积庞大的猎物
因此进食完毕后
蛇类还会进入短暂的休眠状态
静待变得臃肿的身体消化食物
而变色龙睡觉时
四只小爪牢牢地持握住树枝
腹部贴紧，眼皮闭紧
尾巴盘起，脊背弓起
高枕无忧，好不惬意
体型更大的爬行类动物
在河滩或是岩石上睡觉时
则显得毫无顾忌，格外安逸
鱼类从不闭眼是因为没有眼睑
但大部分鱼类
都会表现出类似睡眠的行为状态
鳃盖张合变得缓慢
身体几乎不再游动
只有胸鳍或尾鳍偶尔摆动一下
对外界刺激也不再敏感
蓝头濑鱼等鱼类睡得尤其香甜
即使被人用手抬出水面也毫无反应
正在睡眠的奥斯卡鱼
多数鲨鱼需要保持连续的游动
使富含氧气的水流不断流经它们的鳃
否则会面临窒息的危险
即便是打盹时也不例外
鲨鱼睡觉时处在无意识的状态下
却仍会徐徐摆动、前行
游水的器官此时由脊髓负责协调
让大脑得到休息的空暇
鲨鱼无意识的游动
睡眠和清醒两种状态之间
其实没有泾渭分明的界限
海牛、海豚等水生哺乳动物
有着在水下偷懒补觉的小妙招
它们能使左右两个大脑半球
交替休息，轮流工作
当一边熟睡时，另一边保持清醒
这样就能保持不停歇的游动
也随时能浮上水面呼吸
当受到外界强烈刺激时
两个半球还会同时清醒
发挥全部脑力做出迅速应对
海牛在浅海底部睡觉
而当海豹等鳍脚类动物
回到陆地上休息时
就不再需要动用半边睡觉的技能
左右两脑一并待机
浑圆的身躯惬意地趴在岩礁上
开启完全睡眠的模式
鸟类的睡眠与海豚一样
也能让左右半脑轮流放空
当一群绿头鸭在池塘安顿下来过夜时
那些位于边缘的鸭子
更容易遭遇捕食者的袭击
所以它们睡觉时
睁一只眼，闭一只眼
用张开的眼睛朝向外面潜在的威胁
总是保持大脑一个半球的清醒
为整个鸭群放哨
而睡在鸭群中间的鸭子
则可放心地闭上两只眼睛
相关研究表明
一些候鸟在穿越地球的迁徙过程中
连续飞行数周甚至几个月的壮举
可能也是依靠这种单侧睡眠机制
使它们能一边休息，一边飞行
避免坠落与障碍
军舰鸟
鸟类的睡相千姿百态
头放在哪是个关乎睡眠质量的大问题
一般来说
脖子短的习惯缩着或歪着
脖子长的则绕成奇诡的造型
天鹅
除了常见的凫水派
以火烈鸟为代表的长腿涉禽
最喜欢睡觉的时候表演金鸡独立
这是因为相较于双腿站立
火烈鸟保持单腿站立的稳定姿势时
消耗更少的肌肉力量
产生的晃动幅度也更小
可以说是天生的瑜伽大师
同样站着睡的还有寒冷地带的企鹅
若忘情地倒下入眠
它们的胸腹部将长时间接触冰面
导致热量大量散失
图中正在安睡的王企鹅
最喜欢将脑袋扭到后边
把喙深深埋进腋窝
猫头鹰是夜行性动物
白天它们会在树枝上打盹
杂色的羽毛与周围环境浑然一体
静气凝神，威风凛凛
蝙蝠睡觉时会表演倒挂金钟的杂技
这是因为它虽然前肢发达
发展出哺乳类中绝无仅有的飞行能力
后肢却异常短弱
甚至无法支撑身体行走
这让蝙蝠无法像大型鸟类那样
助跑，跃起，迅速飞离地面
所以只得选择倒挂在树上休憩
这样只需要放开脚爪、展开翅膀
就可凭借下落的速度尽快飞起
对于群居在洞壁上密匝匝的蝠群来说
高处的逃逸空间也相对更大
正如大家所了解的那样
绝大多数有蹄类都是站着睡觉的
这些食草动物多是肉食者的猎物
为了在面临捕食者的夜袭时迅速逃生
有蹄类养成了站着睡的习惯
它们特殊的骨骼结构
能在放松肌肉的同时锁定关节
使身体直立、不垮不塌
但是这并不意味着充分的睡眠
包括马在内的哺乳动物们
都有着“快速眼动睡眠”的基本需求
在这种深度睡眠状态下
马儿将无法站立
所以虽然站着睡是马主要的休憩姿态
它们每天总需要躺下一小会儿
爱搓脸的憨憨海獭
是互联网的新宠
无论是吃饭还是睡觉
海獭绝大多数时间栖于海面
为了防止美梦正酣时
随洋流飘走，与大伙分离
它们总寻找海藻丛生的水域
几番打滚，裹上海藻
仰躺在水面上枕浪而睡
海獭也常常把宝宝平放在胸前
或是牵着同伴的小手安然入睡
树懒叫作“树懒”不是没理由的
移动速度低达每分钟4米的它
有时会取食自己粗毛中生长的绿藻
一只饱食的树懒三分之二的体重
来自于其胃囊中的食物
为了消化食物、节约能量
它每天要花上15-20小时在树上睡觉
但是它的睡相是如此可爱
毛茸茸，傻乎乎
嘴角总是扬起微微的弧度
地理君又怎么忍心苛责
无论体积多庞大、样貌多凶猛
名头多响亮，性子多顽皮
当动物们睡着的时候
哪个不是小天使呢
美国诗人罗伯特·弗罗斯特说
树林美丽、幽暗而深邃
但我有诺言尚待实现
还要奔行百里方可沉睡
我们捱过无数渴睡的时分
终于迎来一个能补觉的早晨
愿你们也能像文中的动物们一样
好眠好梦
（来源："中国国家地理”微信公众号）
本期编辑：廖迈伦
