西葫芦炒鸡蛋的各种吃法大全(西葫芦炒鸡蛋家常小炒)(1)

西葫芦炒鸡蛋

原料:鸡蛋4枚,西葫芦1个

调料:食用油30克,葱、蒜各15克,胡萝卜10克,料酒30克,蒸鱼豉油10克,生抽10克,蚝油20克,盐5克

做法:1、将西葫芦洗净,去除头尾,竖着切开,共切4段,顶刀切片放入盘中备用; 2、将鸡蛋打碎放入碗中,放入盐,用筷子搅拌成浆状备用; 3、葱切花,蒜切片,胡萝卜切成小条备用;4、炒锅置入炉上,开中火,放入食用油,烧至4成热,倒入蛋液,炒至蛋液凝固呈金黄色,出锅装盘备用。5、炒锅洗净,放入炉上,大火烘干水分,放入食用油,烧至5成热,葱蒜胡萝卜爆锅,炒出香味,下西葫芦炒至断生后,将鸡蛋下入锅中,翻炒几下,依次加入料酒、蒸鱼豉油、生抽、蚝油,快速翻炒,熟至出锅装盘即可。

特点:鲜而不咸,口感鲜嫩。

家常小炒,常备之需,淡盐做法,清淡人士专用。感谢关注、点赞、转发。

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