如何惩罚
打骂？体罚？吼叫？
许多宝妈反应没有宝宝之前过得很好，但是自从孩子出生后，自己就像一个炸药一样一点就炸。面对孩子的各种问题，经常大发脾气根本收不住没有一点耐心。
刚开始面对孩子的时候还是十分有耐心的并且可以淡定从容的面对各种困难，但是随着问题一个接一个的出现，耐心值直线下降直接变成孩子口中的“母老虎”。但随着家长的耐心值下降孩子内心的阴影加剧，甚至影响颇深。
面对孩子犯错，体罚的方式，很多家长都知道是不好的，可是更多的家长仍然还抱着「必要的时候也得要打」的心态。
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Time Out是否真的管用呢？
在美国很多地区，打骂孩子是违法的，所以"Time-out"管教法非常流行。简单解释是：当孩子犯错之后，家长会对孩子说："去椅子上坐5分钟"或者"面对墙壁站5分钟"。期间，父母和家里人都不去打扰，给孩子冷静思考、反省错误的独处时光。
这种"惩罚措施"就是Time-out。这个方法适合绝大多数 3～5 岁甚至到 8 岁的孩子。乍一听，这个不就和我们的“体罚”和“面壁思过”是一样的吗？其实不然！
1、误区一：用威胁的语气强迫孩子
"Time-out"管理法是一个温和的惩罚方式，讲究的是让孩子主动去消化内心的情绪，而不是强迫。而我们在教育孩子的时候是这样说的："快点去time-out，不然就不要你了！"
这样的话语其实是在透支着诚信，无法兑现的威胁和恐吓与无法实现的奖励一般，是没有教育效力的。并且会激发孩子的反叛心理↘↘↘
"我偏要对着干！"
"下次一定不能让妈妈抓到"
"就算让我面壁思过，等会我还是要哭"
2、误区二：惩罚地点不固定或不适宜
“time-out”每一次都在不同的地方，或在卧室里。这样不具有形式上的严肃性，固定的地点可以加强仪式性，增加对规则的认同感。
不具有仪式感的惩罚会让孩子更快产生"免疫"，感到不以为然。时间久了，孩子变得"破罐子破摔"，因为他觉得无论自己犯错误大小，都要被教育，那么犯错的胆量越来越大，以至于最后都不需要害怕被惩罚了。
3、误区三：在过程中打扰孩子
在孩子“time-out”思考的过程中，家长应该停止对孩子的批评和斥责，切忌打扰孩子静思己过。
无论是一直絮絮叨叨地对孩子说："你认真想想你错在哪里？"，还是不断地数落孩子的过错，这都是不可取的。谈话、引导都应该放在"Time-out"之后，这样孩子才能在思考的过程中变得专注。
结束以后禁止翻旧账，唠唠叨叨或追加惩罚。家长应该让孩子知道「我们感谢你配合改正错误，犯错不要紧，重要的是勇于承认」，然后就不要再重复提起了。
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自然惩罚
我们更推荐您使用
比起Time Out，更推荐「自然惩罚」的方式。
「自然惩罚」指的是利用事件原有的惩罚结果去惩罚孩子，不再添加人为的惩罚项目。
其实这个道理不难理解，比如说孩子生气撕碎了卷子，这个时候可能父母会提出一些惩罚的方式。例如说这一周都没有零花钱或者打一顿。很明显撕碎卷子和没有零花钱是毫不相干的两件事情，这样孩子就很难理解，当然也会表现的非常的不服气，从而出现抵抗的情绪。
而自然惩罚则提倡的就是，撕碎卷子，明天上课就无法听老师的点评，让孩子去自己承受这件事情所带来的直接的影响，直接的后果，父母不再额外增添惩罚。在这个过程中，孩子能够最直观地感受到自己错在哪里的，也不会有承担后果之外的其他不愉快的情绪，而且会反思自己的行为。这样的话他们才牢记在心底，做好防范，下次不会再犯。
生活中自然惩罚的例子还是很多的，比如孩子不在饭点吃饭，父母坚持不给孩子加餐的原则，他就会懂得「不在饭点吃饭，就没有饭吃」这个自然惩罚的原则。
当然，家长最好在孩子承受了这样一个自然惩罚的结果后，给孩子澄清规则，让孩子意识到自己的「行为」与「结果」之间的关系。
「自然惩罚」有什么好处呢？
3～5 岁的孩子正处在一个对外界世界探索和学习的过程中，「自然惩罚」可以加强他们的规则意识，还可以加强孩子对于世界的自主探索欲望，培养自主性与责任意识，而规则、自主、责任又直接关系到升入小学后一个关键的学习品质——意志力的成长。
善用与惯用「自然惩罚」，不仅会让教育省力，更可以帮助孩子成长。
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解释惩罚
是非常关键的一步
很多家长在惩罚孩子的错误的时候，仅仅是只停留在了惩罚层面。尤其是对于小年龄的孩子，他们不明白惩罚和自己的错误有什么关系。惩罚的目的其实是让孩子有规则意识，从而养成自律的好习惯。比如同样的撕卷子事件，不同的表述就结果大不一样：
「你把卷子撕碎了，你是想让屁股开花吧。」——这是对于不能撕卷子这一规则的简单告知
「你把卷子撕碎了，那明天上课老师点评卷子，你就学不到知识，并且老师还会觉得你是坏学生，我记得这门课程是你很喜欢的呢。」——这是对于规则的解释和内化的过程。
家长要解释清楚惩罚的意义，而不是简单地让孩子接受惩罚，单纯停止行为，但却对于规则本身没有领悟。
对于规则的解释是惩罚最关键的部分！再多、再好的方法，没有解释都是无用功，过后的解释非常重要！
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遵循原则
惩罚孩子守住底线
1、惩罚就是惩罚，不能心软。父母的心软容易让孩子觉得自己一旦示弱，所有错误都会被原谅的这种错误的思想。所以父母惩罚就是惩罚，在惩罚的过程中不要心软。
2、立即执行，不要过几天再说。及时的惩罚能够对错误行为起到有效遏制作用。
3、灵活运用自然法则，每个孩子都是独特的。父母可以根据孩子的性格特点，采取不同的运用方式。避免孩子的软肋，不要伤了孩子自尊心。
4、惩罚孩子注意场合，采用自然法则的时候，一定要注意场合，惩罚的场合首先是安全的环境，不能让孩子处在危险之中。比如说孩子在玩电插头不能够让孩子离电源近，这样的话对孩子的人身安全是直接产生威胁的。所以如果错误和惩罚之间是威胁到孩子安全的话，那么就放弃自然法则。
5、不要在公开场合惩罚孩子，无论什么原因都请父母保护好孩子的自尊心。公开场合惩罚会激发孩子的耻辱感和愤恨感。这样其实是弱化了惩罚，加强了孩子的自卑心态。
自然惩罚于父母而言，能够起到更好的教育孩子的效果，但是一定要注意的是，在孩子犯错误受到惩罚之后，一定要加以引导，因为惩罚不是目的，帮助孩子改正才是教育孩子。如果父母干涉的过多的话，可能效果反而不好，应该事事都讲究原因和结果，这样的话孩子也能更好地理解。
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