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姨妈来的血是橙红色怎么办
很多宝宝都有不同程度的姨妈痛，量少等等问题，我也不例外~这时候妈妈会给我煮各种汤水来缓解，坚持喝了几年现在姨妈各种正常，住宿舍的宝宝们可以直接用热水冲泡~痛经调理：红枣 枸杞 红糖 鸡蛋1.鸡蛋1枚，红枣8颗，枸杞20克，红糖少许。2.水烧开加入洗净红枣3.打入鸡蛋，不要搅拌开锅煮十分钟，熟了即可4.关火前5分钟加入枸杞、红糖经期早上食用，期间不要吃辛辣刺激性酸冷的食物宫寒调理：生姜 红糖 红枣1.取生姜3-5片，红糖30克，红枣8颗2.水烧开加姜片3.加入红枣温火煮20分钟4.关火前1分钟加入红糖不要在月经前3天服用，以免血量过多。催经食补鸡蛋 红糖 红枣 木耳1.木耳去掉底下部分，用水泡软2.鸡蛋带壳煮熟，剥壳备用3.将红糖、鸡蛋、木耳、红枣加入锅里煮熟，煮至木耳软烂子宫排污血：生姜 红糖把生姜切片，加入红糖，煮至沸腾即可早晚饭前各喝一次，月经一般1-3天就能来经期量少食补红枣 莲子 红糖1.取红枣30克，莲子200克，红糖适量2.莲子先泡15分钟。水开加入红糖、莲子、红枣煮20分钟经期量少的每天早上喝一碗排毒养颜：桂圆 枸杞 红糖1.桂圆用冷水泡半小时2.将枸杞、桂圆、红糖倒入锅中煮40分钟左右需要注意的是，一定要使用真正的古.法.红糖，红砂糖和红糖不是一种东西哦，没有真正的古.方.红.糖的功效，选择时一定要注意，断面是砂质的，喝起来有纯正的甘蔗香味~很多仙女担心喝糖会长胖，真的古.方.红.糖是不会的哦~,
