受体育运动少

不良饮食习惯

过度用眼

冬季特殊气候环境等因素影响

近些年我省的

“小胖墩”“小眼镜”“小罗锅”

呈现增多趋势

疫情防控常态化情况下,如何破解肥胖、近视、脊柱侧弯等儿童青少年健康问题,成为摆在家长、学校和社会面前的一道难题。11月20日“世界儿童日”前夕,记者对此进行了调查。

“疫情严重期间,我家孩子胖了20斤,眼睛也近视了,这么小就戴上眼镜以后可怎么办?”

9月新学期开学,在家上了大半年网课的孩子终于重返学校了,但哈尔滨市民郭虹却一点也高兴不起来,最近几个月,她一直为上小学四年的孩子忧心忡忡。和郭虹有一样烦恼的家长其实并不在少数。

1.

我省属高流行水平

“小胖墩”达1/5

哈尔滨1.77米大萌娃(黑龙江五个孩子就有一个小胖墩)(1)

10月23日,国家卫生健康委、教育部、共青团中央等6部门公布了全国分地区儿童青少年超重肥胖率流行水平,包括黑龙江在内的12省份属高流行水平。记者从省肥胖症医疗质量控制中心了解到,我省由于高寒气候等原因导致肥胖高发,其中儿童青少年肥胖问题尤其严重,患病率超过20%,这意味着每5个孩子里就有1个“小胖墩”。

肥胖不仅是体重的增长,严重还可能导致三高、Ⅱ型糖尿病、性早熟等一系列问题,影响孩子的生长发育。12岁男孩小涛最近有点烦,身高155厘米的他,体重近70公斤,胸部看上去鼓鼓的,经常被同学嘲笑像女生,这让他十分自卑。得知孩子的烦恼后,妈妈赶紧带他去医院就诊,结果医生检查发现,小涛不但出现了乳房发育,同时还伴有性发育迟缓,而这些都和肥胖有很大的关系!“这孩子从小就胖,爱吃肉和垃圾食品,现在身边很多孩子都这样,我们也没多想。早知道这样,当初真该狠下心让他减肥!”小涛的妈妈后悔不迭。

6岁半女童月经来潮、11岁男孩高血压、高血脂、脂肪肝,多种老年病缠身……在哈尔滨市儿童医院青春期医学门诊,因肥胖导致生长发育问题来就诊的小患者屡见不鲜。门诊主任郭美洁告诉记者,今年3月至9月,半年时间他们就接诊了300余例肥胖症患儿。儿童肥胖问题日趋严重,防控形势十分严峻。“儿童青少年期的肥胖一旦治疗,绝大多数症状都会得到逆转,为了更长远的成人期乃至全生命周期健康,一定要早防范、早干预、早治疗。”

2.

近视高峰提前至小学三年级

“小眼镜”呈低龄化趋势

哈尔滨1.77米大萌娃(黑龙江五个孩子就有一个小胖墩)(2)

采访中,记者了解到,我省虽然不是近视发病率最高的省份,但近年来青少年近视呈现出明显的低龄化趋势。2017年,黑龙江省视光技术协会、哈医大四院眼视光门诊随机抽取了哈市12所小学的14558名学生进行眼科体检,调查显示,27.8%的学生检出了近视,女生的近视发病率(29.3%)明显高于男生(26.4%)。随着年级的增加,近视的检出率不断增加。

哈尔滨1.77米大萌娃(黑龙江五个孩子就有一个小胖墩)(3)

“10年前,青少年近视高峰还在初中二年级,如今已经提前到了小学三年级,甚至一些上幼儿园中班、大班的孩子也出现了近视,近视低龄化必须引起家长的重视。”哈医大四院眼视光门诊主任姚春滟介绍,今年因为受疫情影响,长时间居家生活,运动不足,用眼过度,导致学生群体特别是小学生的近视问题尤为突出。不久前,教育部对9个省(区、市)小学、初中、高中学生在疫情期间视力变化情况做了调研,结果显示,与2019年同期相比,9个省的中小学生近视率增加了11.7%,其中小学生的近视率增加最多,达到15.2%。

哈尔滨1.77米大萌娃(黑龙江五个孩子就有一个小胖墩)(4)

上周,姚春滟接诊了一名6岁的小男孩亮亮,孩子的父母视力正常,但亮亮却被查出400度的近视,妈妈当场就急哭了。“医生,我儿子这么小,会不会验错了?”原来疫情期间,亮亮比平时上学还忙,除了幼儿园的网课,还有三四个线上的课外班,每天有五六个小时的时间要对着平板电脑或手机,这种长时间高强度的学习,对孩子脆弱的双眼无疑是一种摧残。“6岁的孩子一般来说,有200度以上的远视储备,偶尔我们也会遇到近视100度左右的孩子,但像亮亮度数这么高的真不多见。”姚春滟说。

3.

户外活动少

“小罗锅”发病率高于全国

13岁的小思是一名初中生,每天有10多个小时都在书桌前学习。渐渐地,小思开始感觉到腰痛。在家上网课期间,小思每天都要坐好几个小时上课,活动时间不足,小思的病情加重了,根本无法平躺觉。父母急忙带她到医院检查,结果被诊断为脊柱侧弯,腰椎还有个巨大的突出间盘,最后不得不接受手术治疗。

哈尔滨1.77米大萌娃(黑龙江五个孩子就有一个小胖墩)(5)

据哈尔滨市第五医院院长王健介绍,脊柱侧弯不仅因形体外观畸形、美观受损给儿童青少年带来身心伤害,还会引起心肺功能障碍和严重的心理障碍。近年来,脊柱侧弯患病人数快速增长,已成为严重危害青少年身心健康的常见疾病之一。有资料显示,我国儿童脊柱侧弯的发病率为3%至5%。哈尔滨市第五医院自2018年成为哈市脊柱侧弯普查及治疗中心以来,在近两年时间内,深入多所学校,为3000余名青少年进行脊柱侧弯免费普查工作。普查发现,脊柱发病率为6%,高于全国水平,这和我省冬季寒冷、青少年户外活动少、长时间坐姿不良等有很大的关系。

4.

解“三小”难题

需家长学校社会共同努力

“小胖墩”“小眼镜”“小罗锅”不仅是卫生问题和教育问题,更是社会问题,破解这一现象,还需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭乃至全社会的共同努力。

“现在的孩子课业负担重,终日与书本、电子产品为伴,童年越来越少了,近视、肥胖一系列问题随之而来。”小学二年级学生家长吴女士认为,幸福的童年要回归大自然,作为家长,要主动帮助孩子养成科学饮食习惯,引导孩子进行户外活动和体育锻炼。姚春滟主任也建议,要强化父母及看护人是儿童健康第一责任人的理念,孩子最好从3岁起就到正规医院建立屈光发育档案,以便及时“预警”。

教育部门要把儿童健康教育融入学校各项教育活动之中,合理安排体育活动,还要与医疗部门紧密配合,强化学生体检工作。医疗部门来承担医疗技术标准的制定及慢性病诊治等工作,从而实现中小学生慢病防控从筛查、诊断、治疗到管理全面干预的闭环。

完善政府主导的多部门合作机制。“以脊柱侧弯为例,如能早发现、早治疗,95%的患者只需经过形体、支具和康复的保守治疗即可控制病情,无需进行手术。10岁至15岁学生群体发病率最高,对这个阶段的孩子进行筛查很有必要。”王建院长建议,将脊柱侧弯筛查、防治项目纳入地方全民健康计划;家庭、教育部门和专门的医疗普查指导机构三方联动,定期进行脊柱侧弯的筛查,同时建立长效随访机制。

记者:霍营

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来源: 黑龙江日报

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