这里是妈妈课堂
我们又见面啦！
在这里
我们每期会整理一些大家常遇到的母婴问题
并找到专业的医生进行解答。
今天的问题是：
月子期出汗正常吗？多久会不出汗了？
原因：
妇女妊娠后，为了供胎儿之需，不但营养需要增加，血容量也要增加，到足月后，母体的组织间液也增加。其中包括体内液体的增加:平均血液可增加1000 ~1500ml，组织间液可增加1500ml。分娩后，母体的新陈代谢下降，不再需要那么多的水分，于是身体要进行自我调节，向体外排出一部分水分。
一般说来，向体外排出水分有三种途径:呼吸，大小便，出汗。
生产后身体的生理变化，如血液循环增加、身体代谢、内分泌水平降低到正常水准，为了减轻心脏负担以及促进产后恢复，身体会排出体内潴留的水，所以出汗会比较多。
处理方法：
1 控制室温：室温不要过高，冬春秋季在24～28℃，夏季在24℃--26℃为宜；
2 注意通风，保持室内空气流通、新鲜，但要避免穿堂风；
3 产妇穿盖要合适，不要穿戴过多，盖的被子过厚；
4 出汗时，毛孔往往是开放，容易招致风寒侵袭，发生感冒、上呼吸道感染等疾病。故产后出汗多时，应注意避免受凉，勤换衣服。 出汗多时用毛巾随时擦干，及时更换衣服。
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