原料:蜂斗菜400g,泡的米1大勺,荏子1/4杯,日本对虾100g,水1杯,荏子油2大勺,红辣椒1个 ,我来为大家科普一下关于蜂斗菜怎么吃?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

蜂斗菜怎么吃(怎么吃蜂斗菜)

蜂斗菜怎么吃

原料:蜂斗菜400g,泡的米1大勺,荏子1/4杯,日本对虾100g,水1杯,荏子油2大勺,红辣椒1个。

佐料:酱油1大勺,葱50g,捣好的蒜2小勺,香油1小勺。

在蜂斗菜茎上撒盐揉一揉。放在开水里煮后用凉水漂一漂,并剪尖端去皮,切成6-7cm长,用荏子油与日本对虾一起炒。

把米和荏子泡在水里煮一会儿放葱﹑蒜﹑香油后以酱油或盐调味。切红辣椒放进去更好看。