鼻子是我们人体很重要的一部分，它是呼吸道的起点，承担着我们呼吸的重任；它又是嗅觉器官，让我们能够感受到外界的味道。现在已经入冬了，天气渐渐转冷，也是很多朋友最痛苦的一段日子了。容易感冒导致鼻塞，还有那些患有鼻炎的朋友，今天小编教你一个穴位，告别痛苦。
中医讲肺开窍于鼻，鼻是肺之官。肺主升发肃降，肺之清气上通鼻窍，鼻窍得养而嗅觉灵敏，气道通畅。可见，鼻子是多么重要。
中医认为鼻塞主要是感受风邪导致的，常见的病机有外感风寒和外感风热，主要症状表现在有鼻塞，鼻痒，喷嚏，流涕，这种疾病一年四季都会发生，但是以冬春两季较为常见。
过敏性鼻炎是现代医学命名的，现代医学认为它的主要病因是从免疫学来解释，以鼻痒，喷嚏，鼻分泌亢进，鼻粘膜肿胀为主要特点。分为常年性变应性鼻炎和季节性变应性鼻炎，后者又称为“花粉症”。它虽然不是一种严重疾病，但是严重影响朋友们的日常生活。
迎香穴是手阳明大肠经的穴位，在鼻子旁边。迎是指迎接，香是指香气，顾名思义就是恢复嗅觉。本穴善治鼻病，所以命名为迎香。对过敏性鼻炎和鼻塞有极好的疗效。
穴位定位：在鼻翼外缘中点旁，鼻唇勾中央。
迎香穴的定位示意图：
操作方法：①用手食指尖按揉迎香穴，每天早晚一次。
过敏性鼻炎坚持早晚按揉穴位，如感冒鼻塞按揉迎香即可恢复通畅，但是容易反复，也可配合按揉印堂穴。祝大家早日康复。
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