青春痘总是很让人困扰的，为什么会长青春痘呢，我总结了以下三个方面的原因：
1.汗出见湿。出汗之后没有及时擦干，直接去吹风或者进到空调房里。中医有句话是“劳汗当风瘀乃痤”，就是汗被风吹了，淤滞住了就会变成痤疮。预防要出汗之后及时擦干，或者自然风干掉之后再去吹风。
2.高粱之变，足生大疔。鱼生火，肉生痰，如果平时饮食太过油腻就会影响人体胃经，青春痘主要长在两颊，额头，后背，都是胃经循行的部位，所以饮食对青春痘的影响非常大。预防要平时多吃粗纤维食物，少吃肥肉，辛辣食物，海鲜也属于比较油腻滋补食物也要适度。
3.过度的焦虑和郁闷。压力过大，焦虑郁闷使人气机受阻也会堵塞胃经，平时要注意心情的调整预防青春痘。
我们注意好以上三点，待年龄稍长一些，人体激素水平有了变化之后，青春痘就会好起来了。祝我的读者早日拥有白皙光滑，凝脂冰肌。 #了不起的医生# #快问中医超能团# @快问中医
