你会敷面膜吗？
面膜是护肤步骤中最基础的，可你真的会敷面膜吗！为什么别人的30岁是你的20岁，你的20岁是别人的40岁呢？！女人30岁的面膜用法非常有讲究，看了今天的文章，让你正确知道面膜的使用。
一、敷面膜的那些事
（1）敷面膜的“3不要”
①不要超过11点敷面膜
熬夜是年轻人的常态了，30岁的女性是经不起熬夜的，但是我们又时常抱有侥幸心理：认为只要我敷最贵的面膜，就能熬最晚的夜！这个观点是错误的。
我们的身体生态系统是有自己的一个生物钟，也有自己的修复功能和免疫功能，一般在11点过后是我们身体的一个“开放期”，这时候皮肤生态平衡会自己打开，是皮肤最脆弱的时候。
这时候你敷面膜只会给肌肤增加负担，白天皮肤受到的紫外线以及空气层中的污染，如果不能在11点前得到有效护肤，不建议还敷面膜，会让角质层变得脆弱，面膜也发挥不出效果。
②洗完脸不要直接敷面膜
很多人喜欢在洗完澡或者洗脸后立马敷面膜，这个是非常不对的行为。洗脸等于打开你面部毛孔，而面膜的功效是为了让肌肤吸收它们的精华，而直接敷面膜会导致吸收效果不佳，这也就是为什么有些人敷面膜没有效果的原因。
在我们清洁面部后，应该先使用收缩毛孔的产品来进行肌肤的一个基础补水功能先；例如爽肤水湿敷面部，待吸收后再敷面膜。因为爽肤水可以让我们的肌肤有一个基础的保护，对于后续面膜的使用可以发挥出面膜的功效，更吸收更见效，而且也可以预防面膜中某些不确定的因素。
③不要敷太多面膜
大家的面膜使用误区：不停的使用可以让皮肤高效吸收，始终保持最佳的皮肤状态，错误！敷面膜应该是一周内三到四次即可，过多的面膜会让皮肤屏障受损，造成敏感肌。
除了不能每天敷面膜以外，也不要同时使用多种形式的面膜。如果使用了清洁面膜，后续需要做的护肤步骤应该是收缩毛孔和修护的精华或是乳液；太多种类的面膜上脸，同样会形成面部敏感，角质层的严重脱落。
（2）敷面膜“3要”
①要控制时间
敷面膜是有标准的时间管理的，面膜的使用时间决定了体现出来的效果，很多30岁的女性会有一个错误观点：面膜敷的时间越长越能吸收精华，错误！面膜标准的时间是15-20分钟，你停留再久也无济于事。
而且对于30岁的女性而言更多的护肤应该注重抗衰，面膜只是作为一个补水的效果，增加面膜的水分，只需要10-15分钟即可，后续应该进行抗衰的保养；并且过分延长面膜时间，会让皮肤吸收过多水分，更容易长皱纹。
②要控制清洁
我们敷面膜为了什么？美白？保湿？补水？其实只是为了皮肤状态更好，30岁的肌肤不像二十几岁，新陈代谢的能力再慢慢减少，面部每天“承受”的垃圾有很多，不论敷什么面膜首先是清洁问题！
但是同样不能过度清洁，不要觉得脸上稍微出油就使用清洁面膜，脸上的油脂一部分是可以保护肌肤不被外界影响所污染的。一周内使用两次清洁面膜，以及简单的护肤产品，就不会出现过敏和痘痘的复发。
③敷完要记得洗脸
敷面膜的地3个要点，一定要记得洗脸，有多少人在敷完面膜后根本不洗脸的！在你敷面膜的时间段中，该吸收的精华已经被吸收了，剩下的就是无法吸收的成分。留在脸上非但没有任何效果，还会显得粘腻，入睡容易碰到被子。
并且敷完面膜不洗脸，也会影响后续的护肤，造成毛孔堵塞，而面膜残留下的精华会形成反效果让肌肤发痒、翻红；肌肤吸收了过量的护肤品，第二天起床就会面临“爆痘”的情况发生。
二、那么，30岁的女人应该怎么保养肌肤？
怎么去正确照顾30岁女性的皮肤，每个人的肤质不同，使用的产品，以及用法手法都是不一样的，要先清楚自己肤质，和产品的特征，敷面膜才是“锦上添花”的行为。
第1点：了解肤质
干皮：干性皮肤，常见的问题就是上妆会卡粉，鼻翼处出现脱皮的情况，肌肤紧绷缺水。需要使用的保湿滋润感比较强的面膜，清不然肌肤会越来越干。
油皮：油性肌肤，常见问题“满面油光”，T区出油得严重，一般是因为分泌的油脂太多，导致水油不平衡；建议使用清爽的面膜，不要使用任何油性产品，会增加出油率。
敏感肌：面部泛红、痒、红血丝过多，皮肤角质太薄，对于很多产品的使用要非常小心，建议使用温和无添加的产品，主要给肌肤做到一个维稳得状态。
第2点：了解面膜
清洁面膜：多数以泥膜形式，能够深层清洁肌肤的多余角质，对于干皮油皮使用效果明显，不过一周内用三次就可以啦，敏感肌不建议使用清洁面膜。
补水保湿面膜：传统的保湿面膜，能够快速缓解肌肤缺水的状况，补充肌肤水动力，适合任何肤质。
医用面膜：更针对敏感肌的护理，以及进行医美手段的皮肤管理，能保持肌肤屏障的稳定性，缓解敏感，补充胶原蛋白，是敏感肌的福利。
面膜总结：30岁的女性在于面膜的选择上，只需要针对个人肤质来挑选，不必将太多功夫放在面膜上，但一定要选择清爽型的面膜，为了保证后续使用其他产品做铺垫。
保持年轻是女人最大的资本，30岁的女性正是上升阶段，除了日常的身体管理，在护肤方面也要正确应对。尤其是面膜的使用；皮肤可是禁不起摧残，30岁的女性一定要认真看完今天的文章，学会正确敷面膜。
,
