很多的妈妈有这样的疑惑,宝宝刚刚生下来的时候头发还挺多的,但到了满月后,后脑勺那块的头发却掉了很多,变成光秃秃的。家里的一些长辈看到这个情况就会说,孩子这是枕秃,要补钙才行……那到底什么是枕秃?
宝宝为什么会枕秃?
新生儿每天基本都在睡觉,而头跟枕头长时间接触就会容易出汗发痒,这时候宝宝还不会抓痒痒,就只会通过左右摇头来缓解,头跟枕头摩擦久了,就会导致后脑勺的头发发黄、细软、甚至掉头发。当然枕头太硬的话,也会导致宝宝枕秃。
既然是摩擦导致的枕秃,为什么连医生都会给枕秃的孩子开一大推钙片补钙?
宝宝枕秃除了有客观摩擦的原因,还有可能是生理原因,跟妈妈孕期营养不足或缺钙有关,甚至可能是佝偻病的前兆。
宝宝除了枕秃还有这些症状要警惕!宝宝晚上不睡觉,周围稍微有一点动静就会烦躁、哭闹;或者汗多,枕骨还会有很多汗堆积,如果这些问题同时出现,妈妈们就要警惕宝宝缺钙或者维生素D。
通常大家说的缺钙,实际是维生素D缺乏性佝偻病。很多人都认为缺钙可以引起婴儿患上佝偻病,然而佝偻病的真正原因是婴儿体内缺少维生素D。维生素D是骨骼生长的必要因素,可增强钙、磷在小肠内的吸收,调节钙、磷代谢所必需,促进牙齿、骨骼的正常生长。缺乏维生素D,老年人易骨质疏松、骨折;成人则发生骨骼软化病;婴儿体内缺少维生素D会影响婴儿对钙的吸收以及钙在骨骼中的沉积,从而影响骨骼发育。
因此,正常足月儿应在出生后2-4周开始补充维生素D。首先,维生素D的来源主要有两方面,第一是进食,我们可以进食一些含高钙的食品,海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。并且应该持续到2至2岁半。幼儿在2岁后应该增加户外活动,饮食种类也要逐渐多样化,这时就不需要额外补充维生素D了,但是,每天户外活动时间要求在2-3小时以上,还可以适量晒晒太阳,促进维生素D的吸收,达不到的应该继续少量补充维生素D。
宝宝枕秃要怎么办?
1、及时带宝宝去正规医院做体检,检查是否缺乏微量元素,如缺钙,是否有佝偻病的迹象。
2、要听医生的话,如果是缺钙引起的要适当给宝宝补钙,但不要盲目补钙。可以适量增加户外活动,适量晒晒太阳,可以促进身体合成维生素D。如果遇到天气不好,不适合出门,可以适当补充一些补钙剂。
更重要的是要通过多样化的食物来补充维生素D,可以在5、6个月添加菜泥;6、7个月添加肝、精瘦肉;10个月左右可以添加面汤、营养粥,这样可以保证宝宝正常摄取钙质和维生素。
3、加强护理
给宝宝选择高度适中、透气、柔软适中的枕头,家长要随时关注宝宝的枕部,发现有潮气,要及时更换枕头,以保证宝宝头部的干爽。
4、调整温度
注意保持适当的室温,温度太高引起出汗,会让宝宝感到很不舒服,同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。
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