中午的时候，要吃一些实惠的，好吃的才行，比如可以吃点卤面，焖面，这样的面食吃饱了还比较顶饿，所以焖面卤面是不错的选择，吃的时候可以配一点生蒜，这样的话可以消除焖面卤面的油腻感，从而吃起来更加的利口吧也可以选择吃热干面，吃热干面的话要配一点烧饼或者馒头，这样的话，也能吃饱的还有就是吃大米炒菜，可以多吃点米，再配点菜，荤菜素菜都可以，这样搭配起来也能吃饱的还有就是可以吃烩面，然后也配点馒头或者烧饼，这样搭配起来也是可以吃饱的，我来为大家科普一下关于中午吃什么既能吃饱还有满足感?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
中午吃什么既能吃饱还有满足感
中午的时候，要吃一些实惠的，好吃的才行，比如可以吃点卤面，焖面，这样的面食吃饱了还比较顶饿，所以焖面卤面是不错的选择，吃的时候可以配一点生蒜，这样的话可以消除焖面卤面的油腻感，从而吃起来更加的利口吧！也可以选择吃热干面，吃热干面的话要配一点烧饼或者馒头，这样的话，也能吃饱的。还有就是吃大米炒菜，可以多吃点米，再配点菜，荤菜素菜都可以，这样搭配起来也能吃饱的。还有就是可以吃烩面，然后也配点馒头或者烧饼，这样搭配起来也是可以吃饱的。
其实，以上这些搭配起来，肯定是非常实惠，也比较好吃的，对于饭量大的人来说，绝对是可以吃饱的，当然如果想更加实惠一点的话可以选择买一包一块钱的北京方便面然后再买一块钱的馒头，这样的话，两块钱就可以吃饱了。不过这种方法不可取，还是以上几种方法比较合适的。
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