困难1:丢三落四

有些孩子在保管好自己的学习用品方面存在一些困难,因此回家时书包里总是一团乱麻,要什么材料找不到什么材料。刚开始坐下写作业不到1分钟,就得去书包里找东西找个5分钟。最后可能发现忘了带回家,于是还得找同学借或者打电话向老师询问。有的孩子好不容易把作业写完了,但却不知道放哪儿了,甚至可能就忘了交。丢三落四,不仅仅是找不见东西或者遗失物品这样的表面现象,它反映的是缺乏组织条理性。

如何锻炼组织条理能力,对抗丢三落四的混乱状态?组织条理性实际上是执行功能的一种成分,在执行功能的章节里介绍了促进组织条理性发展的方法,适用于孩子的方法,归根结底,通俗点说,就是有序收拾和分类整理。

比如一个最简单的任务,每天只需5分钟左右来练习———收拾书包。写完作业后,给孩子一个步骤列表,让孩子对着步骤,自己尝试一步步地将书包收拾好。记住,偶尔为之是很难有成效的,需要坚持不懈的练习。当然如果孩子某天实在没时间,你代劳了也没关系。其实只要大概能有“五天打鱼”那么就算“两天晒网”,孩子的组织条理性也能逐渐培养起来。

如何处理作业问题(三大作业难题和解决方法)(1)

困难2:无限拖延

这种情况下如何帮助孩子呢?你所要做的就是降低任务难度门槛,让孩子觉得这任务不那么可怕,是可以胜任可以完成的。具体怎么做?

分割任务。

将大任务分割成很小的部分,只要求孩子完成其中一小部分。比如,如果作业是写一篇作文《我的春节》,可以要求孩子只写第一段,可以先把春节当天的天气是晴是雨,是温暖还是寒冷描述一下。假如作业是要求抄写20个单词,可以只要求先抄完2个单词,就只抄2个,抄多了都不同意,得休息一会儿,后面的任务再继续安排。

分割时间。

计时器或者沙漏是很好的道具,这让孩子可以直观地了解自己需要坚持多久就可以了。低年级的孩子我建议尝试10~15分钟,高年级的孩子可以尝试15~20分钟。但,总体还是根据自己孩子的实际情况来制定。然后将每个时段的任务假想为一场比赛,在10分钟里抄完一段文章,就胜利了!陪着孩子一起欢呼雀跃,在房间里蹦跶一下,左三圈右三圈,甩甩胳膊抖抖腿,再进入下一个回合。

很多家长尝试过,如果你按时写完作业,我就让你看1小时电视的方法,发现不管用。有时候奖励如果需要等太久才能得到,即便很诱人,也很难激发孩子的斗志。可以试试在每一小部分任务,或者每一部分规定的短时间内,达到目标的话,就给个小奖励。如奖励一个小零食、玩5分钟玩具等。不太建议将玩5分钟手机等电子产品的使用作为奖赏,因为通常很难控制住时间,而当你喊停的时候,孩子因为不愿意而闹情绪,反而影响后面的任务完成。

如何处理作业问题(三大作业难题和解决方法)(2)

困难3:分心走神

分心走神有两种表现形式,一种是小动作多,东摸西碰,还有一种是神游太虚,做白日梦。首先家长要理解,注意力涣散,容易走神,很大程度上与大脑内的神经递质浓度有关,并非完全是孩子故意的,也并非完全是学习习惯。因此,我们可以努力去帮助孩子,但也必须清楚,必要的时候,仍需要药物的帮助来改善孩子的注意力。

当然也并非完全没有办法去尝试帮助孩子。这一部分内容在执行功能的“分心怎么破”章节里已经提到过。

小动作多怎么理解?怎么破?发呆神游怎么理解?怎么破?

还有印象吗?不记得了的话,就需要翻阅温习。实际上,记住答案内容并不重要,重要的是,阅读一部分内容之后,要在现实生活中去反复练习,直至熟能生巧。

有些稍微大一点的孩子可能会说,边听音乐边写作业注意力更集中。同样留心观察真实情况,如果孩子在他自己要求的音乐声中,作业效率确实提高的话,那么就允许他听音乐。一般来说,有助于专心的音乐多数是纯音乐,没有歌词,而且外放即可,无须塞耳机。至于电视、电脑等电子媒介产品的声音,对于注意力是有害无益的。

,