在我们的生活中，流传着这么一句神奇的咒语：“多喝热水。”你说你感冒了，妈妈说：“多喝热水。”你说你肚子疼，男朋友说：“多喝热水。”你说你头疼，同事也说：“多喝热水。”大家可能都有这么个疑惑：喝热水真的有这么万能么？
今天我们就来说说“多喝热水”这句话到底有什么科学依据。
排毒虽然现在喝热水已经成了中国人的习惯，但是其实在解放前，大家并没有喝热水的习惯。将热水烧开，是为了防止在当时难以控制的寄生虫等可能发生的疾病。这个习惯就慢慢延续到了现在，成为了一种普遍的生活习惯。除此之外，喝热水也可以帮助人体排毒。没错，就是排毒这个被各种奇奇怪怪保健品用烂的词。热水可以加速人体新陈代谢，给身体提供能量的同时加速“废物”的排出。
大家都知道喝冰水吃冷饮会刺激肠胃引起胃疼，当然确实很爽啦，特别是天热的时候喝一听从冰箱里拿出来的快乐肥宅水，快活似神仙呀！但是！让人快乐的食物一般总是不怎么健康的。腹痛，胃痉挛总是在爽过之后突如其来的袭击你，所以体质虚寒的大家还是乖乖喝热水吧。同时，热水还可以提高消化酶的活性，促进肠胃蠕动，有利于消化。
虽然不是绝对，但在感冒痛经的时候喝热水总是比喝冷水要好吧！热水可以发汗解表，大家可能都有这样的体验，感冒鼻塞的时候将一杯热水凑到鼻子底下闻闻水蒸气，喝几口热水，鼻塞就能有一点稍微的缓解。痛经的时候喝几口热水发发汗，也会稍微舒服一点，虽然可能只是短暂的一下下啦。
虽然不能说包治百病，但是热水确实可以在某些地方起到某些特定的作用。但是大家需要注意的是，说是热水，但也不能太热吧！就都烫到喝不进嘴了，就不要硬吞了，很容易灼伤食道从而引发食道癌的！
但是在这里还要奉劝某些耿直男孩一句，虽然热水确实有些作用，但是请不要在女朋友向你撒娇说身体不舒服时就玩着手机甩她一句“多喝热水”好吗？女孩子对你说我姨妈来了是想让你给她冲个热水袋嘘寒问暖关怀她一下，不然养个烧水壶不好吗？找什么男朋友？女孩子们是不是这么想的呢？男朋友在什么情况下说“多喝热水”你会生气呢？欢迎大家给我留言！
