每到中秋节，我就会想到一首歌《兔子先生》。
01第一次听这首歌，是几年前在国外留学的时候。当时正值学期末，论文、考试的压力压得我喘不过气。
背书背累了，想着听歌放松一下，于是随机到了这首歌。歌曲开头只觉舒缓动听，可当听清歌词的一瞬间，泪水突然就决了堤。上一秒还在满脑子复盘知识点，下一秒就痛哭流涕。
在接下去的好几个月里，我都不敢再听这首歌。一听，就止不住流泪。
哭完了，看着满桌艰涩外文写就的考试材料，一直给自己加油打气，要争取完美的我，突然决定不要那么拼了，及格万岁。
在此之前，我已经很多天没有好好睡觉了，神经绷得太紧。睡觉也是梦境连连，不是在背书写论文，就是在逃命似的奔跑。仿佛离精神崩溃，只有一步之遥。
当我把“及格万岁”作为自己的新目标后，整个人都轻松了，也终于能够睡着后一夜无梦。
睡得好了，学习效率自然高了。
考试那天，即使只为了及格，我也还是很忐忑的。毕竟有很多知识点依旧没能背下来。意外的是，答题时，我的思路比预期清晰多了，最后竟然得了个优秀。
从此，我便学会了在适当的时候放自己一马，以退为进，会有意想不到的收获。
我们之所以会执着于一件事，哪怕变成了执拗钻牛角尖也不愿退一步，大多是出于人们常挂在嘴边的“来都来了”心理：
我都坚持到这一步了，退回去多可惜啊，再往前一步，说不定就成功了。
首先，请接受自己的不完美。遇到挫折，很长时间也无法克服的时候，长痛不如短痛，及时止损，换一条路也许会绝处逢生。也不要太在乎别人的评价，不要把别人的期望作为自己生活的目标。
其次，不要把退一步误解为放弃。面对生活的艰难，彻底放弃一件事情可太容易了。我们要做的，是放弃之前高估自己时定下的目标。从“先定一个小目标”重新开始。无非就是要花的时间长些，但总是能达到终点的。
最后，无论何时，请保证睡眠的质量，可以坚持运动。让自己每一夜都能干干净净，心安理得、筋疲力尽地入睡，每一天也能清清爽爽，心平气和、精神充沛地醒来，这就是最好的生活。
成年人的世界，没有什么事情时容易的。为了生存，不努力一定不行。
但刚极易折，当给自己的压力超过了承受范围，精神世界可能会受到毁灭性的打击。
学会退一步，不仅能够找到新的突破点，还会使自己的性格韧性变大，抗压力越来越强。
愿我们能对未来保持期待，永远怀抱希望，积极向前。
亲爱的读者，你有没有过什么退一步海阔天空的经历呢？欢迎在评论区留言分享。
作者介绍：毛线球，有猫伴读的执笔者，分享阅读偶得，记录平凡生活中的小灵感。
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