By 奥利奥变小了
用料
- 鸡翅 10只
- 洋葱 半个
- 葱 2根
- 姜 3片
- 蒜 4瓣
- 料酒 2勺
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 黑胡椒 适量
- 盐 适量
- 蜂蜜 3勺
- 白芝麻 少许
做法步骤
1、海氏C40烤箱
2、腌制好的鸡翅
3、放进烤箱
4、烤到一半了
5、出烤箱
6、烤箱的详细介绍
小贴士
过年了，分享一款超好吃的烤鸡翅，鲜嫩爽口，好吃到哭❗️ 做法超简单，厨房小白也能做出来赶紧试试吧～食材：鸡翅1kg、蒜末1勺、蜂蜜2勺。 做法：1️⃣鸡翅两面划刀放入碗中，1勺蒜末 1勺生抽 半勺老抽 2勺蜂蜜 半勺白糖 少许盐 1勺食用油，抓匀腌制半小时。 2️⃣放入鸡翅，等待海氏C40烤箱自动预热完毕，升级双层门可以很好的锁住烤箱内的热量，200度20分钟自动烤制成金黄色就好啦！ 有了海氏C40这款入门专业级烤箱只用等着吃就行！烤完倒上一杯快乐水，快乐起飞！
鸡翅的营养功效
鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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