这是我记录的怀孕过程中遇到的一些事儿系列的第12篇,如果你也在孕中,也有很多困惑,兴许能给你提供一些参考。可以点击上面关注我继续收看后续~
怀孕时候,正在减肥的姐妹听说我最近早上都被饿醒了,一顿笑话我之后,忍不住感慨:“怀孕了终于可以随便吃了,真好!”
WHAT?
Are you kidding me?
作为一个资深吃货,满腹的怀孕时的吃饭委屈,顿时涌上心头有木有?
怀孕了之后,吃东西的第一反应是去手机上查,XXX孕妇能吃吗?
来来来,吃货女生们看过来,让我先给你当头一盆冷水:
怀孕之后,很多东西是不敢吃的!
比方说火锅、小龙虾、刺身等,前两者怕没煮透有寄生虫,刺身就更不用说了,生的东西更怕有寄生虫,不敢吃;
比方说麻辣烫、螺蛳粉、臭豆腐、麻辣香锅、鸭脖鸭骨架等,怕有罂粟啊、八角啊、保护、桂皮等等之类不可控的调味料添加剂的东西,不敢吃;
又比方说蛋糕、西瓜、冰淇淋、还有很多甜点,怕引发血糖高得妊娠糖尿病等等,能不吃,就不吃;
又比如可乐、奶茶是不敢喝了,辣条薯片也是不让吃了。
还有些食材,本身就是不让吃的,比如说山楂、白果、当归、等等,都是不适合孕妇吃。虽然,吃一点点没什么关系,但是,揣着一颗玻璃心的孕妇,还是决定嘴上要求严格一些,好安心一些!
除了怀孕之后不敢吃这吃那,怀孕之后还有个问题是吃不下这个那个。
这又得绕回早孕反应这个问题了。
早孕反应一般是在1-3个月的时候比较严重,在这个阶段的孕妇时常十分嘴刁,这个吃不下口那个闻不得气味。4个月之后就会好一些。但也不排除有些孕妇几乎没有孕吐反应,对应的,也就是有些孕妇,孕吐反应持续了整个孕期……
到了孕晚期,因为胎儿长大挤压了腹部空间,胃变得很小,饿归饿,但吃一点点就吃不下了……
所以呀,怀孕可不是跟想象中的那样胃口老大,吃嘛嘛香的!
自己没怀孕之前,我和文章开头的朋友一样,曾经羡慕地看着怀孕的嫂子半夜加餐说:怀孕真好,随便吃!等自己怀孕了之后,才发现个中如此艰辛。现在娃大了,偶尔回想起怀孕时候的日子,还是觉得很辛苦的。
所以,如果你的老婆怀孕了,一定请多给点关心和照顾,如果她挑食,也要多点理解。
如果你是孕妈。不妨把心放宽点,不必太过紧张,有些东西,虽然软件提示慎吃,但是吃了少量并无大碍,不必太过紧张啦。
孕记10:孕反严重是种什么体验?我想,水有毒
孕记11:奇葩!有人孕吐打嗝有人吃冰,你是怎样的早孕反应?
孕记9:孕妈妈闻之色变的妊娠期糖尿病,我是这样预防的
孕记8:有些孕妇怀孕了很挑食,这不吃那不吃,是不是矫情?
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