玉子豆腐有很多种叫法,比如:日本豆腐、鸡蛋豆腐、蛋玉晶虽然叫豆腐,但它可是一点豆类成分都没有的,它以鸡蛋为主要原料,加上纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成似脂般洁白晶莹,营养丰富,其口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,老人和孩子都可多吃,我来为大家科普一下关于美味豆腐这样吃实在太下饭了?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

美味豆腐这样吃实在太下饭了(改吃这道比猪肉还好吃的玉子豆腐)

美味豆腐这样吃实在太下饭了

玉子豆腐有很多种叫法,比如:日本豆腐、鸡蛋豆腐、蛋玉晶。虽然叫豆腐,但它可是一点豆类成分都没有的,它以鸡蛋为主要原料,加上纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成。似脂般洁白晶莹,营养丰富,其口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,老人和孩子都可多吃

玉子豆腐很多人喜欢用来红烧、油炸之类的,我觉得都不好,因为红烧出来的玉子豆腐酱汁过浓,会掩盖过豆腐的原味。而油炸,那更是破坏玉子豆腐的营养成分与价值了。按我家的吃法那是清蒸的最好不过了,原汁原味营养高。

我家孩子对这道菜的做法是非常喜欢的,每每配这道菜都要吃两碗饭,嫩嫩滑滑的,滑不溜丢,鸡蛋味浓。蒸好后他喜欢嘬着吃哧溜哧溜的。或者按碎了拌饭吃,贼爽!直说:妈妈我不喜欢吃猪肉,我就喜欢吃豆腐,因为豆腐比猪肉好吃,猪肉噻牙!哈哈……

前天才吃过,今天我儿子又说:妈妈,我今天想吃很滑的那种豆腐!只好我又跑去市场买来做了,今天多加一样我们本地人爱吃的水豆腐,水豆腐含有丰富的铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。调制好酱汁淋上去,再加点虾皮补钙,越级下饭哦!接下来给大家分享下我家的做法吧!

【水平有限、仅供参考,有什么方法可以做得更好的欢迎下面评论留言参考哦】

【玉子豆腐蒸水豆腐】——特点:滑不溜丢、蛋香味浓,比猪肉还好吃,孩子的下饭菜,做法很简单,一看就废

【所用食材】玉子豆腐两条,水豆腐一盒,香菜一根(点啜的),酱油、蚝油、盐、淀粉、虾皮

——开始制作——

第一步:玉子豆腐用剪刀剪去三个边,就很容易取出豆腐来,然后把玉子豆腐切成适量的块头备用

第二步:水豆腐的盒底剪去四角,再剪去上面 的封口处,倒扣在平底盘上轻轻提起,就容易把水豆腐倒出来了(呃……我这里翻车了,坏了没成功),再用刀在水豆腐上切几刀方便煮透和入味

第三步:玉子豆腐平铺在水豆腐的周围,然后上锅烧开水隔水蒸10分钟

第四步:趁着时间未到,来调个碗汁,取个空碗,倒入5克盐、15克蚝油、10克酱油,15克淀粉,加入20克清水调成酱汁备用,

第五步:豆腐蒸好了,锅内烧少许油,倒入酱汁烧开至比较稠的时候,把酱汁淋在豆腐上,撤上虾皮,放上切段的香菜点啜,即可完成啦

我摆得不漂亮,但看起来会不会让你很有食欲?做法简单又大气!平时用来招待客人也很有面子哟!价格还不贵,玉子豆腐一根1.5元,花了3元,水豆腐3块钱一盒,虾皮这里用了2块钱,成本最多不超过10元,真是经济又划算!