春节回家

吃一顿热热闹闹的团圆饭

是一年里不可或缺的仪式感

岁末压轴大戏——年夜饭即将上演


海岸君特意邀请沪上名厨

共同推出“大厨私房菜”栏目

跟着大厨学手艺

为家人做一桌丰盛可口的饭菜吧


外焦里嫩,咸鲜味美……无论是过年过节,还是日常饮食,熏鱼是上海人饭桌上必备菜肴之一。上海老饭店的老上海熏鱼是一道色香味俱全的特色传统名菜,但其实熏鱼并不是熏制的,而是以油炸、浸卤制成的本帮美食。


今天给大家推荐的这道菜就是

- 老 上 海 熏 鱼 -


老上海熏鱼怎么做 大厨私房菜老上海熏鱼(1)


新民晚报“见所未见”——

大厨教你制作 老上海熏鱼


备料

青鱼、葱、生姜、老抽、生抽、蚝油、糖


第一步:选用四五斤重的青鱼(太大太小都会影响口感)。将鱼洗净后,用刀从鱼背部切成上下两段,再改刀将鱼身切成2-3厘米厚度的鱼片,再次清水洗净,去除血水,降低腥味


第二步:将鱼片放入盆内,加入生姜片、葱、老抽、生抽、黄酒、适量水淹没鱼片,腌制约半小时左右去腥上色


第三步:熬制浸卤汁,锅中放入水、生姜、葱、老抽、蚝油、花雕酒、糖加热熬至浓稠


第四步:将鱼片捞出后沥干,油锅加热至240度左右,依次下入鱼片,此时大火转中火,轻轻翻转鱼片,等鱼片开始有硬感后捞出、沥油,等待二次复炸


第五步:油锅再次加热至240度左右,将鱼片重新倒入油锅内复炸,炸至表皮呈金黄色后捞出


第六步:将鱼片浸入提前准备好的冷卤汁内,浸润约五分钟左后即可装盘食用。


老饭店烹饪秘诀

熏鱼要炸两次,这样鱼肉熟透的同时外皮会有特殊的脆感,鱼肉吃起来也不会老、硬。




金海岸工作室

作 者 | 杨玉红

视 片 | 任天宝

编 辑 | 陆佳慧

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