有准妈妈问,网上有的说孕期不能吃韭菜,有的说孕期可以吃韭菜,到底能不能吃呢?
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韭菜性味甘、辛,食用过多往往会引起腹泻,食用少量的韭菜也可以缓解孕期便秘。
至于吃韭菜引发宫缩导致流产,这也是根据个人体质来进行判断的,并不是说所有孕妇吃韭菜就会导致流产。
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以下体质不适合吃韭菜:
1、韭菜有回乳的作用,会导致乳汁分泌减少,并在生产后减少乳汁分泌,在哺乳期的妈妈们更不能食用。
2、消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心,不宜多吃。
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