经常有朋友问我们
燕窝那么好
可是也总有些禁忌吧~~
嗯，的确如此
再好的东西总有相对禁忌的东西存在
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燕窝性平属水，
可以和各种食物相配，
没有和燕窝起不良反应的食物。
不过燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”
有些禁忌，希望大家能牢记
禁忌一
一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，
因为燕窝含有较多的蛋白质。
同时，
在吃燕窝的时候，
也要少吃酸性的东西，
至少要避免同时吃。
禁忌二
吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，
同时要避免二手烟。
禁忌三
在服用其它药物的时候，
不管是中西药，
期间都可以吃燕窝，
只是要避免同时吃，
一般要隔开一两个小时。
禁忌四
对于服用阿斯匹林过敏的朋友，
建议不要吃燕窝。
禁忌五
吃燕窝要避免同时喝茶，
因为茶叶里面含有茶酸，
会破坏燕窝的营养，
最好就隔开1小时再喝。
禁忌六
吃燕窝讲究少吃多餐，
保持定期进食，
一般成人一天食用干燕窝3-5克即可，
多了也吸收不了，
所以土豪不用那么贪吃哈。
另外，
最好空腹食用，
每天一次或者隔天一次。
反正贵在坚持，
早上空腹吃，
或者晚上空腹吃完睡觉都好。
禁忌七
对蛋白质类食品过敏的朋友，
比如说吃鸡蛋会过敏的，
可以从小量吃起，
每次1克，
两天一次，
再慢慢增加量。
禁忌八
感冒过程中的人不适合吃燕窝，
如仅有咳嗽症状，
没有感冒其他症状可以食用。
禁忌九
不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，
不适合吃燕窝。
禁忌十
癌症晚期患者不适合吃燕窝，
燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复，
能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的食效，
但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火，
没有任何帮助，
所以不适合吃燕窝。
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