西瓜如何降火(清暑涤热的西瓜)(1)

炎炎夏日,没有比吃西瓜更让人酣畅淋漓的事情了。记得小时候因为家里经常种西瓜,所以对于我从来没有陌生过,搭瓜棚、看西瓜的日子,不知道你有没有过。

西瓜如何降火(清暑涤热的西瓜)(2)

西瓜又名夏瓜、寒瓜,因其果肉甘甜,清热解暑,深受广大人们的喜爱,被誉为“盛夏之王”。相传,西瓜来自于非洲,原本只是葫芦科的野生植物,在经人工培植后成为食用西瓜。

李时珍在《本草纲目》中记载,“按胡娇于回纥得瓜种,名曰西瓜。则西瓜自五代时始入中国;仅南北皆有。”也就是说,西瓜在我国有着悠久的历史,而我国也是世界上最大的西瓜产地。

西瓜如何降火(清暑涤热的西瓜)(3)

中医认为,西瓜甘寒无毒,具有消烦止渴、清暑涤热的功效,还可利小水、解酒毒、治血痢,因此还被成为“天生白虎汤”。白虎汤是一剂治疗高热、烦渴的良方,而单单吃西瓜就能达到这一疗效,就充分说明它的重要性了。就是在现在,西瓜也可以对夏季中暑或其他热性疾病起到一定的辅助作用。

西瓜如何降火(清暑涤热的西瓜)(4)

另外,西瓜皮也是一味非常有名的中药,被誉为“西瓜翠衣”,其在清暑涤热、利尿生津的作用等方面远高于瓜瓤。记得小时候,吃完西瓜后,妈妈经常会把西瓜皮炒来吃,味道也是相当不错的。

然而,西瓜虽好,但不是每个人都适合吃。对于感冒、糖尿病、肾功能不全以及口腔溃疡的患者来说,还是少吃为好;产妇也不宜多吃。

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