我是特别不爱出汗的体质，又想减肥，买过呼啦圈，仰卧
起坐神器。如图，呵呵！呼啦圈偶尔摇一下，已经第二个了，第一个没摇几次坏了。下边这个经常练练，效果不大。
下边这个跳跳球（可能这么叫）
被搁置了好多年，放那好久，拿来试试，不出五分钟，感觉微微出汗，每天跳1000个，十几分钟，开心，从头到脚都感觉有微微的汗，小伙伴们可以试试，自行去找，呵呵！
,我是特别不爱出汗的体质，又想减肥，买过呼啦圈，仰卧
起坐神器。如图，呵呵！呼啦圈偶尔摇一下，已经第二个了，第一个没摇几次坏了。下边这个经常练练，效果不大。
下边这个跳跳球（可能这么叫）
被搁置了好多年，放那好久，拿来试试，不出五分钟，感觉微微出汗，每天跳1000个，十几分钟，开心，从头到脚都感觉有微微的汗，小伙伴们可以试试，自行去找，呵呵！
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