人一辈子会掌握很多技能，小时候喜欢跳舞，妈妈会给你报舞蹈班，于是塑造了形体；长大后为了写得一手好字，潜心学习书法，于是成为书法家；年老以后你会有很多闲暇时光，养养鱼，打打太极、跳跳广场舞、种种菜园……享受安逸生活。有的人将技能视作生存法宝，而有的人是为了让生活充满意义。不管怎样，技能源于兴趣，技能改变你的生活，技能让你看起来与众不同！
世界上有很多身怀绝技的人，有的人甚至将它发展成一项无人能及的专长而为人所知，这样的人往往会备受瞩目。比如，曾经轰动世界的武术宗师李小龙，曾经一拳打出400磅的力量，与拳王阿里持平，而当时李小龙的体重只有阿里的一半，因此被载入了世界吉尼斯记录，也被传为一段佳话。
曾经以30秒的速度清点171张钱币的银行工作人员宋超，成为世界上点钞最快的人，积土成山,非斯须之作，或许这是工作的要求，但是能把一项技能发展到世界顶级水平确实是下足了功夫。
1992年，英国人保罗·林奇在伦敦用单指做了124个俯卧撑，被誉为“单指做俯卧撑次数最多的人”。
