对于吃饭，我不以为然，喜欢挑食、偏食，造成营养不均衡，从而体质不是很好，我来为大家科普一下关于我们该如何吃饭作文?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
我们该如何吃饭作文
对于吃饭，我不以为然，喜欢挑食、偏食，造成营养不均衡，从而体质不是很好！
有一天，爷爷认真地对我说：“人的身体是由很多种元素组成的！而这些元素的来源就是我们每天吃进去的食物。所以我们每天吃的食物一定要品种丰富，最好要达到三十种左右，才能使人体获得全面的营养。如果我们长时间地挑食、偏食，即拣好的吃、合口味地吃。吃的品种少、数量多，就会造成营养不均衡，从而影响身体健康。人一旦身体不好，就什么也做不成了，什么目标啊、理想啊，全是纸上谈兵，一事无成！”
我听了这段话以后，对我促动很大！我恍然大悟：原来吃饭的目的是为了获取营养的，不是满足口味的！
我暗暗下定决心，在以后的日常生活中，一定要注意吃各种各样的食物，如蔬菜、瓜果和杂粮，真正做到品种多、数量少，吃得营养，吃得科学！只有营养均衡，我才能拥有一个强壮的身体，将来才能实现我的理想！
今天，同学们的吃饭形状真是千奇百态，有的似饿虎看到了可口的鲜肉一样，有的狼吞虎咽，不管三七二十一地全部吃光了，有的慢慢吞吞地吃，而且 还 发 呆呢！不过大部分同学都比不上我们班的“吃饭大王”茅舒文，他的饭量，嘿嘿，可大着呢！
因为茅舒文是检查我们盛饭量的，所以他先盛饭。他盛饭是要比别人的两倍，他回到了座位，似饿虎扑食一样吃了起来。一口，两口，三口，眼看就要吃完了，他停下来喘了几口气，又开始狼吞虎咽地吃了起来。好了，他吃完了，不过最后几个动作我感到很奇怪，他既不属狗，也不属猫，他却像小狗小猫一样舔盘子，真没想到啊！以后希望他别再做出这个动作了。
中午，吃饭开始了，同学们吃饭的样子千姿百态。瞧，有的细嚼慢咽，那是在细细品尝饭菜的美味；有的迅速地将饭扒进嘴里，那是急着去玩玩儿；有的边吃饭边和同学们说说小话。
我看到薛天奇吃饭的样子很搞笑。他属于速度型的吃饭能手，无论是饿还是不饿，他都吃得很快。今天，他可是饿极了，饭一端上来，就狼吞虎咽地吃了起来。你瞧，他一下子就把整根长豆塞进了嘴里，腮帮子撑得鼓鼓的，但是很快就瘪下去了。哇塞，这也太快了吧，好像“哧溜——”一下就滑下去了。“哗哗”、“唰唰”，一个菜没了。
所有菜吃完了后，他开始喝汤了。不知道是他饱了还是怎么的，细嚼慢咽了好久，才把汤喝完。
再看茅舒文，连盘子都是光亮光亮的，像是洗过一样。同学们的吃相就是这样的有趣。
吃饭，一个让人能耳闻其详的字眼，但你做过一个有心人观察你身边同学各异的形态吗？现在就让我来做一位善于观察的有心人吧！
我们班吃饭的人的样子，足以让人捧腹大笑，有的狼吞虎咽，如猛虎扑食般凶猛；有的细嚼慢咽，如绵阳般安静优雅；有的吃着吃着，还不时回过头雨其他同学谈笑风生；还有的同学似乎并不喜欢吃这个菜，那愁眉苦脸，难以下咽的样子真难看…..
在这些千奇百怪的吃饭样子中，令我印象最深的还是茅舒文吃饭的样子，他盛好饭，过了没多久就如离弦的箭般冲上去添菜，小小的肚子真如无底洞般“深不可测”，他大口大口地吃着饭，饭菜就如坐滑滑梯般的争先恐后地滑进他的肚子里，不一会饭菜就被他消灭干净了。茅舒文可能想做一次清洁工，那盘子被他洗涮得真是干干净净啊！
看来我们要给茅舒文一个“节约粮食小能手”的称号了，我们要学习他不浪费粮食的精神啊！
