世界上浪漫的事情有很多，
如果说在公众场合高调求婚算一种，
那么秦凯的求婚可谓浪漫到了极致，
2016年，在里约奥运会，当着全球亿万观众的面，
何姿不负众望拿到银牌。
男友秦凯在远方迫不及待地看着她，
领奖之后，秦凯单膝下跪向何姿求婚：“你愿意嫁给我吗？”
何姿感动得捂住了嘴巴，最后在亿万观众的注视之下，两人深情拥吻。
何姿被誉为“郭晶晶”接班人，在跳水方面有着超强的统治力，
不过她却格外低调，被网友戏称“最没存在感”的跳水皇后，
那么何姿低调做人的背后都有哪些动人的故事？
01
1990年，何姿出生于广西南宁，家庭条件很一般，
何姿母亲的身体一直不好，
在生下何姿之前，已经夭折过一个孩子了，
面对好不容易到来的小生命，一家人视若珍宝。
收入微薄，父亲却从未少给何姿一口吃的，
母亲对何姿更是宠爱，眼里藏不住的宠爱，
常常见人就夸自家姑娘多么可爱，
难受的是，这样的宠爱何姿不能长期享受。
在4岁那年，何姿母亲患癌去世，
年幼的何姿，在失去妈妈之后，哭了很久很久，
爸爸什么话也没说，沉默了很久，
相依为命的父女，相互治愈，日子很苦，不过也很温暖。
何姿很懂事，在很小的时候，就跟着父亲到处跑，
经过风吹雨打锤炼的花朵最美丽，
何姿体质比大多数同龄的小伙伴都要好。
1996年，体校来到了幼儿园选拔体操运动员储备，
经常锻炼的何姿凭借过硬的柔韧性被选中，
并不是所有被选中的孩子，都有机会成为运动员，
绝大多数训练一段时间就会被淘汰，何姿也不适合练习体操，
体操教练也找到了何姿的父亲：“以后何姿不用来了！“
不明所以的何爸还以为是自己的女儿惹事了，
在询问之后，才知道何姿的体质不合适练习体操。
何姿听到教练和父亲说的话，
心情有些失落，她是打心底喜欢运动，
正当父女二人要走了，
跳水教练潘凤莲走过来戏谑道：“要不要来试试跳水啊？“
何姿嘴上说着：“不要，我才不要”
嘴角却露出了笑容，父亲看出了何姿对跳水感兴趣。
即便何姿不是练体操的料，不过也被跳水队收入麾下，
在进入跳水队之后，何姿有些不适应，
谁又敢相信后来名动世界的跳水冠军。
在小时候竟然怕下水，何姿的家在江边，
是能见到水的，在小时候也想偷偷下水试试，
不过被父亲制止了，并且告诫她：“禁止在野外游泳。”
以至于何姿是一个十足的“旱鸭子”！
第一次在跳水队训练的时候，尝试了很久都不敢下水，
在教学的时候，教练为了保证她的安全，
还特意在何姿腰上绑了一根绳子，
何姿学了很久才会游泳，
不过在跳水的时候还是不适应，被水呛到是常有的事情。
相比较于之前连水都不敢下的何姿，
她的进步得到了教练的认可。
何姿对自己也是充满了信心，
慢慢地把跳水当成了自己生活的一部分，
在放学之后，其他小孩飞奔回家和爸妈相聚，
何姿时间很着急，肚子很饿，也不敢多吃，
随便吃点垫垫肚子，就跑到了跳水队报道，
一练就是两三个小时，到了晚上，拖着疲惫的身子回家。
值得欣慰的是，每次回家都有热饭、热菜等着她，
吃完之后，在完成家庭作业之后，也差不多12点了，
累了一天的何姿，最舒服的时候就是躺着床上了，
这是一天之中最放松的时候了，何姿的跳水越练越好，
不过有一个坏消息传来，体校运营不当即将倒闭，
何姿很着急，难不成自己运动生涯还没开始就已经结束了？
02
上天还是眷顾着何姿的，
在1996年深圳体工大队正式成立了跳水队，
为了培养更多的储备人才，
开始向全市搜集符合标准练过跳水的小孩，
这时何姿仅仅九岁，不过已经练习跳水三年多了，
算得上是跳水界的”老将“了。
能力出众的何姿很幸运地被选中成为储备人才的其中之一，
之前练习跳水尽管辛苦，不过还是不够专业，
很多的动作都不够规范，到了专业的地方，
何姿在跳水上的很多毛病都被教练给挑了出来，
为了达到教练的要求，
何姿在训练方面投入的时间也是越来越多了，
一向很坚强的何姿，也因为压力太大，日子太苦哭了好几次。
不过哭归哭，在哭完之后，何姿马上就归队训练了，
父亲看后十分的心疼这个宝贝女儿，
这可是自己唯一的牵绊，实在是舍不得女儿受苦，
好几次都想请假带她回家，纠结了好几次之后还是忍住了，
父亲知道吃得苦中苦，才有机会成为人上人，
像何姿这样没有背景的姑娘，就只能靠自己闯出一片天地。
一直跟着特训的何姿，慢慢的适应了跳水队的训练，
能力也越发出众，可上天似乎在和何姿开玩笑，
深圳跳水队也要解散了，先是学校倒闭，后遇跳水队解散，
何姿一时之间有些绝望，跳水都练到一半了才退出，
这样半途而废，之前的那些汗水就白流了，
何姿已经下定决心，不管怎样都要跳水，
有着破釜沉舟的勇气之后的何姿，也等到了自己的机会。
通过层层选拔，何姿脱颖而出成为了清华跳水队的一员，
何姿总算是遇到贵人了。
队里的教练于芬，曾经在国家队执教，
培养出好几个世界冠军，
像大名鼎鼎的伏明霞，孙淑伟都是于芬教练带出来的。
清华跳水队也算是世界冠军的摇篮，
很多的知名选手都在这里训练过，
知道这个队伍有多么厉害之后的何姿，
对自己充满了信心，同时变得更加努力，
她也想成为世界冠军，成为跳水界的传奇人物。
在训练了几年之后的何姿，成绩再次突飞猛进，
能够完成很多高难度的动作，
此时的何姿的成绩已经超过了同龄时期的郭晶晶，
能力出众的何姿，苦于一直找不到展示的机会，
几经辗转之后，最终何姿到了广东跳水队。
广东的跳水队一直以来实力都是十分的强大，
前段时间非常火爆的全红婵就是广东跳水队的新生力量，
很多国家队冠军都是出自广东队，
2006年，年仅16岁的何姿，被选中成为了国家队一员，
她的未来充满了希望，何姿也看到了未来的曙光。
03
到了国家队的何姿，拜师冠军导师吴恩勇，
师傅觉得欲速则不达，
并没有马上就急于让何姿去练习那些高难度的动作，
反而让何姿多练习基础动作。
在2007年，在师傅的帮助之下，
何姿取得不小的成绩，拿到了一米版的冠军。
此刻的何姿更加的自信了，
正在为北京奥运会选拔赛做准备。
对于游泳和乒乓球来说，
在国际比赛取得冠军根本不算什么，
很可能在国内的比赛四强都进不去，
何姿就遇到了这样的尴尬处境，
在2008年奥运会3米跳水资格选拔赛之中，
何姿出现重大失误，不能参加08年奥运会，
对于何姿擅长的3米双人跳台的最终冠军也是落入了郭晶晶之手。
这也成为了何姿的遗憾。
教练和父亲都没有责怪何姿，事已至此，只能安慰她，
因为比赛失误，最难过的就是何姿本人了，
当然这一次的失利，并没有打倒何姿这个坚强的女孩，
在之后的几年，何姿破茧成蝶，
血脉觉醒一般在各大比赛之上拿到了不少冠军，
也算是一雪前耻了，
成绩越来越好，桃花开的也越来越旺盛。
虽说游泳队平时都很辛苦，
不过节假日的时候，也有不少的活动，
在一次活动之上，何姿与秦凯邂逅，
看到如此漂亮的何姿，秦凯害羞的不会说话了，
好一会才缓过来。后来两人就熟悉了起来，
顺其自然的就成为了情侣。
不过两人的感情并不顺利，作为情侣多多少少有些情感问题，
带着情绪训练往往会影响成绩，
有一次两人闹了矛盾，秦凯想给何姿发短信道歉，
不过在情急之下点错了，一不小心发给了教练，
教练知道之后，也提醒秦凯希望两人不要被感情影响状态，
何姿的爸爸也说以事业为主，两人的感情受到了考验。
不过这些外界因素依旧没能让两人分手，
经历重重考验的两人，更加相信彼此了。
在2016年，在男友秦凯的陪同下，何姿前往里约，
在比赛结束之后，秦凯大胆烂漫求婚，
两人都在体坛上取得了非常傲人的成绩，
在宣布结婚之后，也相继退役。
在退役之后，秦凯还多次公开表示：
“想为家乡西安培养更多的世界冠军。”
这一对体坛夫妻，如今有了自己的宝贝，
两人也经常在社交平台上晒出日常视频，
嫁对了人的何姿状态保养得很好，
三十出头竟然看不出一点岁月的痕迹，
何姿的人生先苦后甜，
经历一次又一次的失败，她一直越挫越勇，
遭遇不幸的时候，不要抱怨上天，
何姿的经历告诉我们要学会逆天改命。
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