导语：一提到霸凌这个词，相信很多家长都深恶痛绝，也非常担心自己的孩子会受到这样的待遇，因此会去学习很多预防知识。但是，很多家长把霸凌想象得太简单，以为孩子在学校被打了才是霸凌，其实，霸凌的方式有很多种，每一种家长都不能掉以轻心。
作为一个父亲，我对霸凌这种行为是非常痛恨的，因此，我询问了我的一位朋友，他是教学十几年的班主任，对学校内孩子的情况比较了解，希望大家可以听听他怎么说。
班主任直言：霸凌的方式有很多种，每一种都不能掉以轻心家长们一定要分清什么行为才算是霸凌，这样才能更好地保护孩子。班主任说，霸凌的方式有很多种，常见的主要有：身体霸凌、言语霸凌、社交霸凌。每一种家长都不能掉以轻心。
比如，在12月31日，传出了一段北京朝阳实验二小教师责骂小学低年级学生的视频，视频显示，一女孩在教室的新年元旦联欢会观看同学诗歌朗诵表演时，因出现捂耳朵、转头等行为，被两位当班老师以不尊重表演者为由责骂，并让她站到后排去，言辞中出现“讨厌”“去滚”等字眼。两名老师责令小女孩到教室后边站着，小女孩不愿意起身，在老师反复让女生起来的过程中，两位老师不断出现“某某特别讨厌”“你是让全班同学都讨厌你是吗？”等语言。
这就是很明显的言语霸凌，如果父母们不知道，不去教孩子认识霸凌，孩子可能回到家就不会跟父母说，长此以往，孩子的身心健康肯定会受到影响。
班主任总结：被霸凌的孩子结局都很惨，父母要为孩子做3件事没有发生在自己身上，并不代表不普遍，很多家长觉得，可能这种事情不会发生在自己的孩子身上。但是，据公众认知调查数据报告《看见校园霸凌》显示：在36000多名参与调查的人中，有50%以上的人，都遭遇过校园霸凌。
没错，就是这么普遍，无论是在公立学校或者私立学校，都无法杜绝这类事情的发生。更可怕的是，就算事情得到解决了，孩子身体上留下的痛是暂时的，但心理上的阴影会伴随孩子一生，并且很有可能会毁掉一个孩子。
比如这位班主任见过的：被霸凌的孩子彻底放弃学业；或者转到其他学校；或者短期都不来上学......没有受影响的孩子只占一小部分。
所以，奉劝各位家长一句，防患于未然才是最重要的，千万不要抱有侥幸心理，家有孩子的，一定要为孩子做这3件事。
1、永远站在孩子一边
面对孩子被霸凌了，我们要做的第一件事并不是讨回公道，而是将注意力集中在孩子身上，以确保他们的身心健康不受影响。我们可以把孩子搂在怀里，温柔地对孩子说一句话：“宝贝儿，这件事不是你的错。”
因为，此时大多数孩子正处于心灵最脆弱的阶段，父母的这一句话，正是稳定孩子内心的“定心丸”，这会让孩子意识到自己仍然是值得被爱的，对于重建他们的自尊心和自信心是很有帮助的。
一方面，我们要告诉孩子，“霸凌”行为是可耻的，错不在孩子这里，他们不能因为自己被霸凌而看轻自己；另一方面，我们要和孩子一起，回顾整件事发生的过程，针对此事找出原因，并想好对策，以防同样的事再次发生。
2、面对霸凌，要全力反击
当孩子遇上校园霸凌，我们不要选择忍气吞声。因为，忍了这一次，还会有下一次。“霸凌”这种事，从本质上来说就是拣软柿子捏。你不反抗？好，那我就打你打得再狠一点。
需要注意的是，这里指的反击，不是指和“霸凌者”同样的暴力反击。如果为了反击校园霸凌，而把自己变成了另一个“霸凌者”，那是很可悲的。更何况，如果孩子被霸凌，说明他在身体素质上并不占优势。强行要求孩子一定要“打回去”，这摆明了是让孩子吃亏的。
那么，应该怎样教孩子反击校园暴力呢？建议是用孩子本身的强项碾压！孩子聪明成绩好，那就用智力碾压，并寻求老师和校方的帮助；孩子人缘好，那就更简单了，通过社交手段进行舆论造势，联合同盟反击霸凌者……
3、教会孩子认识霸凌、反抗霸凌
这一条的意思是，平时就要随时保持警惕，要让孩子建立一种“永远都要全心全意地保护自己的姿态”。预防，永远比事后补救有效。家长一定要培养孩子“反霸凌”意识，面对校园欺凌，其实家长最应该做的就是提前让孩子养成一个强壮的身体，加强孩子的体育锻炼，让孩子学会自我保护，容不得别人欺负。
作为家长，我们不可能一直保护着我们的孩子，如果孩子在外面受到欺负、遇到困难，难道他们就只能哭、忍让、不敢反抗、逃避吗？所以，家长一定要教会孩子学会辨别霸凌以及当他们遇到危险和欺负时应该怎么做。在这里，班主任给大家推荐了一套《儿童反霸凌绘本》，一共有8册。
这8册绘本，包含了8个孩子在学校里常见的校园霸凌场景，比如：造谣、嘲笑、起绰号、抢夺、排挤、孤立等等，几乎包含了霸凌的全部表现形式。有助于家长教会孩子如何辨别霸凌，及时跟父母和老师反映情况。
小孩子一般不喜欢说教，单纯地去跟孩子说，孩子不一定会听，也不一定会记在心里。这套绘本通过还原真实的场景，用代入感强的小故事，让孩子看得进去，学到方法。
当孩子知道怎么去辨别霸凌后，家长们可以和孩子玩一下角色扮演游戏，加深孩子的印象和应变能力。比如，可以让爸爸去扮演坏人，去欺负孩子，再让孩子运用从书中学到的方法进行反击。这种方法很适合那些不敢去反抗的孩子。
我们既不能让孩子被伤害，也不能让孩子主动欺负别人，这套绘本从8个主题，锻炼孩子反抗霸凌的意识，让孩子懂得自我保护，学会社交，做一个内心真正强大的孩子。如果你的孩子被欺负了只会哭、不敢还手，如果你不懂得怎么教孩子辨别和反抗霸凌，请点击下方“去看看”把这套绘本送给孩子~
结语
没有从小建立“反霸凌”意识的孩子，受到欺负之后只会默默地忍受，甚至会在心里留下巨大的阴影，长大以后很有可能会变得抑郁、胆小、懦弱、内向，学业和事业处处被动，甚至成为“讨好型”人格。
愿每一位父母都能够正确养育孩子，不要错过培养孩子“反霸凌”意识的黄金时期，也愿每一个孩子都远离霸凌的伤害。
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