平时适当吃藕粉是不会引起人体明显肥胖的因为藕粉里面主要的成分还是碳水化物，碳水化物是我们人体需要能量的主要来源，我来为大家科普一下关于藕粉会发胖吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
藕粉会发胖吗
平时适当吃藕粉是不会引起人体明显肥胖的。因为藕粉里面主要的成分还是碳水化物，碳水化物是我们人体需要能量的主要来源。
但是如果长期大量的食用藕粉，可以导致人体发胖。因为碳水化物过量后，消耗不去的会在体内蓄积转化为脂肪，然后人体就会出现肥胖，体重增加。
所以平时一定要注意，不管是藕粉还是其他的食物，都要保证摄入与消耗是平衡的，这样才不会导致肥胖。
