很多朋友可能有过这样一个体会,在夜间睡得正香的时候,突然被尿意憋醒,必须要离开温暖的被窝去上厕所。等上厕所回来后,想再进入睡眠就变得比较困难了。一般来说人体在夜间会处于休眠的状态,身体各项器官在进行休息,偶尔在夜间上厕所是正常的。

如果你发现自己,经常在夜间需要起身上厕所,这个时候就要提高重视了,夜尿多可能与下面这几种疾病有关,不妨一起来了解一下。

前列腺疾病

晚上睡觉时间长会导致夜尿多吗(经常在夜间起来上厕所)(1)

男性随着年龄的增长,如果在日常生活中,没有注意保护好前列腺部位,时间长了身体就可能会出现前列腺疾病,当男性前列腺部位出现问题时,人体的排尿系统就会出现异常,很多人会有夜间尿液变多的情况。

有时候甚至一夜需要起身好几次来进行排尿。同时在排尿的时候,很多男性会有排尿无力、尿不尽等情况出现。男性朋友在平时,要注意前列腺部位的保护,平时尽量不要憋尿,尽量穿宽松的裤子,防止前列腺部位受到压迫。

膀胱疾病

膀胱负责储存人体的尿液,很多朋友在日常生活中,如果有喜欢憋尿的习惯,尿液里大量的细菌就容易在人体膀胱部位滋生,从而导致人体出现膀胱炎。当人体膀胱部位出现炎症时,膀胱的容量就会受到影响。

人体就可能会出现夜尿增多,总是想要上厕所的情况。因此建议大家在平时,有尿意要尽早排出体外,避免长期憋尿造成体内膀胱部位出现疾病。

肾脏疾病

人体的肾脏负责过滤掉体内多余的水分和垃圾,很多人在日常不注意肾脏部位的保护,时间长了人体肾脏部位就会出现疾病,当人体肾小管功能发生异常时,人体就会出现夜间尿量增加的情况。

晚上睡觉时间长会导致夜尿多吗(经常在夜间起来上厕所)(2)

此外,对于高血压人群来说,在平时要注意控制好体内的血压水平,当人体长期血压水平偏高时,身体内的血管就会收到损害,肾脏部位的血管比较多,可能会诱发肾脏疾病。对于想要养护肾脏的朋友,在日常生活中可以多喝水,控制体内盐分的摄入,来帮助身体减轻肾脏部位的负担。

糖尿病

根据相关研究显示糖尿病患者,由于体内的血糖浓度比较高,体内经常容易出现缺水的情况,因此很多患者在睡前喜欢大量饮水,这样一来就可能会导致夜间尿量增多的情况,对于糖尿病患者来说,在平时要注意好保护肾脏健康。

晚上睡觉时间长会导致夜尿多吗(经常在夜间起来上厕所)(3)

如果你发现自己最近睡前没有大量喝水,但是经常在夜间需要起身上厕所,这个时候就要提高重视了,可能是糖尿病、前列腺疾病、肾脏疾病、膀胱疾病导致的,建议尽早找到原因。在日常生活中,大家要养成良好的习惯,白天保证充足的饮水,来帮助减轻肾脏的负担,饮食上少吃腌制、辛辣刺激的食物,防止对人体肾脏部位造成损害。

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