“黑寡妇”斯嘉丽·约翰逊因产下爱女引起广泛关注，而她昔日携手“最美脱衣舞娘”蒂塔·万提斯拍摄的一组“百合”大片也在网络再度走红在领略她们的性感风采的同时，是你是他是我Hold住一切呢？NO，是女神，我来为大家科普一下关于黑寡妇的吻戏片段?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
黑寡妇的吻戏片段
“黑寡妇”斯嘉丽·约翰逊因产下爱女引起广泛关注，而她昔日携手“最美脱衣舞娘”蒂塔·万提斯拍摄的一组“百合”大片也在网络再度走红。在领略她们的性感风采的同时，是你是他是我Hold住一切呢？NO，是女神！
“黑寡妇”斯嘉丽·约翰逊因产下爱女引起广泛关注，而她昔日携手“最美脱衣舞娘”蒂塔·万提斯拍摄的一组“百合”大片也在网络再度走红。
斯嘉丽·约翰逊《超体》中饰演的超级女英雄Lucy身手不凡
☆“黑寡妇”斯嘉丽·约翰逊性感完美的代言人
——性感身材保养术
声名大噪的斯嘉丽·约翰逊（Scarlett Johannson）不仅被众多时尚杂志评为“世界上最性感的女人”，而且还被冠上“梦露化身”这一美称。性感又美丽的她对自己的身材保养自然有一套，她认为对于瘦身美体信心和恒心同样重要。
·“梦露的化身”
斯嘉丽从小就立志做一名演员，8岁以童星的身份开始登台演出，虽然今年才刚刚满25岁的她，舞台经验却是十分丰富。她算不上传统意义上的骨感美人，但是正是由于这样丰腴的身材，被大众认可为“梦露的化身”。
曾经被林赛·罗韩（Lindsay Lohan）讥嘲“又丑又肥”的斯嘉丽，其实非常懂得自己的身材的优势在哪里。她对自己的身材满意极了，“我是个懒骨头，一天到晚都坐着，就着贝里尼鸡尾酒吃意大利熏香肠—这就是我的节食计划。”
1、自信
斯嘉丽这个从纽约大都会走出的美国甜姐，一直在好莱坞女星中自信满满。
无论面对怎样的绯闻和质疑，都十分淡然。对于瘦身美体，她认为信心和恒心同样重要，只有自信内心确定了目标，现实中才能努力的去实现。
2、多喝水
斯嘉丽保持身材的妙招就是多喝水，多喝水可以增加胃的饱足感，减少你的食量，还能加快新陈代谢，从而达到瘦身的效果。尤其是工作和外出旅行的时候。
水能够帮助身体加速新陈代谢，有利于毒素的排出，还能实时的为身体补充水分，为肌肤止渴。如果你大吃大喝后身体毒素就会累积，如果不及时排毒就容易造成脂肪堆积。最好的解毒方法就是多喝水。
研究表明，多喝水比任何特别的解毒餐或产品都更加能帮助你清除体内毒素。爱美的你千万不要让体内毒素变成多余的赘肉哦！
3、控制饮食
斯嘉丽表示，她并不刻意节食，但是为了好身材，一定会控制。她只吃低碳水化合物、高纤维的食物，如玉米、燕麦等；每天定量的蔬菜和水果，尽量不食用含有动物脂肪的食物。听起来好像很容易，但坚持下来并不简单，需要很强的意志力才行。
斯嘉丽说自己平时不刻意节食，但是在需要时还是会控制。在为钢铁侠2中的角色保持体形的那段时间，她只吃低碳水化合物。这其实不容易做到，但是比起把自己塞进那样一件黑色莱卡紧身衣里比起来，还是容易多了。
Tips:充分饮食和瑜伽
斯嘉丽说：“如果太瘦的话就不性感了。女人不应该强迫自己进行不健康的减肥。”对自己有一套见解的斯嘉丽，很喜欢吃起司汉堡、披萨、可乐等高热量的食物，同时每周做三次瑜伽运动以及两次的有氧运动维持曼妙身材。
4、有氧运动
斯嘉丽喜欢用运动来保持自己的体形，多做一些有氧运动，比如瑜伽、普拉提、举重等等。一周定时定量锻炼几次，能够很好地保持健康，也是斯嘉丽保持体形的最佳方法。当然，饮食也要做到配合运动，健康营养的饮食习惯也是十分重要的。
出席各大公共场合的斯嘉丽身着格式礼服也显得婀娜多姿，她懂得自己的身材的优势，利用服饰将自己的身材完美展现在我们面前。《魅力》杂志则对斯嘉丽描写道：“她的身材曲线可以和玛丽莲·梦露相媲美，斯嘉丽身上融合了老一代好莱坞女星的风格，她的身材让她浑身散发出一种自信的气质。
频频出现在各大时尚杂志封面与内页中的斯嘉丽也毫不掩饰自己的好身材，在大片中尽情地展现曼妙的性感身材。也许这个时代已经不流行骨感身材，斯嘉丽式的丰腴性感身材风靡的时代已经来到。
……
上海，脱衣舞娘蒂塔·万提斯（DitaVonTeese）首次现身上海，助阵某酒吧开业活动，一袭黑色长裙大秀曲线。
☆“脱衣舞娘”蒂塔·万提斯练就16寸小蛮腰
——定制瘦腰练成术
蒂塔·万提斯（Dita Von Teese）是活跃在电影、电视、舞台、杂志等多个时尚事业中的传奇人物。多栖发展的蒂塔·万提斯受到各界关注，她性感的身材，传奇的恋情让人们津津乐道。她彻底完成了从艳星到时尚名媛的华丽转型。
·蒂塔名言
1、“买来的衣服都要修改到最合身。我衣橱里所有的衣服都被收紧过。”
2、“别因为内衣每天都要穿，就用丑陋的内衣来怠慢自己。”
3、“检查你的胸罩抽屉，任何失去弹力、钢圈外露的胸罩统统都要扔掉。这是起码的自我尊重。”
4、“别把有一年没穿过的衣服轻易扔掉，我在多年未穿的衣服里重新挖掘出了不少好东西。”
·快速了解蒂塔
离婚：“在加利福尼亚离婚，不管是谁犯错，财产都是对半开。但是我们结婚的那一年里，只有我一个人在拼了命地工作，他休息了一整年。”——就外界认为她从前夫、摇滚歌星MarilynManson那里捞了不少好处，蒂塔这样回答道
表演：“噢，不。我也许永远都不会在他面前表演——他是王室成员，这很不得体。我不过是个舞娘。”——就外界传言查尔斯王子有意邀请她在哈里王子的24岁生日派对上表演，蒂塔这样回答道
忠告：“看看帕丽斯·希尔顿穿小迷你裙的模样吧。她到50岁的时候打算穿什么呢？如果你可以不靠露肉而保持优雅和性感，才是永恒的。”——对年轻人的穿着打扮，蒂塔显然表示很不满
身材：“如果我把手伸向第十块薯片，我就立刻拍一张自己只穿丁字裤的照片，那么薯片的吸引力就立刻消减了大半。”——蒂塔分享她保持身材的心得
刺激：“有一次表演，我不小心把施华洛世奇丁字裤脱掉了，吓得我惊慌失措……直到我想起来在巴黎疯马歌舞秀上是可以赤身裸体的，我不会陷入法律纠纷！不管怎样，观众们是大呼过瘾了。”——蒂塔回忆自己的演出经历
恋物：“我曾经是个着名的恋物狂模特！我有个想法，拍摄优雅、经典、怀旧的恋物照片，把对物品的迷恋和精湛的摄影技术结合起来。恋物狂并不新鲜；从古至今人们都有一些匪夷所思的性趣！”——就恋物情结蒂塔如此回答道
文胸：“我15岁的时候找到了第一份工作，在加利福尼亚州奥兰治县的高级内衣专卖店当销售员。我从小就对内衣很痴迷。对我来说，这是女性之间的秘密，是最有女人味的东西，是成为女人的必经之路。我总是翻看我妈妈的内衣抽屉，从小偷偷穿她的文胸。”——蒂塔回忆童年对文胸的迷恋
在一次专访中，蒂塔道出了她16寸腰的秘密：
Q：常年坚持穿紧身内衣，把腰围从22英寸减到16英寸……这代价够大的。
A：说实话，我只在舞台上穿紧身胸衣，睡觉和日常生活中都完全不会穿它们，所以……我并不觉得这是对美付出的代价。而且我平时做的锻炼也很多，比如做普拉提，上芭蕾课和马术盛装舞步什么的。
Q：你曾经说过，“我决不会在大白天露着肚子上街”，还记得以前流行过的超低腰牛仔裤吗？我想知道，仅仅是出于对裤子的不满，还是你平时生活中就是一个不爱袒露身体的人？
A：嗯，超低腰牛仔裤穿在我身上并不优雅，我也不想和其他女人穿一样的衣服，仅此而已。其他女人穿我的衣服会感觉很奇怪，我穿她们的衣服也会觉得很奇怪。我并不喜欢在日常生活中裸露太多……我又不是一个暴露狂，哈哈。在我看来，性感并不等同于暴露。我喜欢保持神秘感，那才是最性感的。
·3大经典瘦腰瘦肚子运动“腰”想多细就多细
你是不是也属于那种身材不算胖，却拥有着一个凸起的小肚腩，这没有纤细腰身的身材真的不是一个好身材，那如何让肚子上的赘肉消失呢？小编为你推荐三大经典瘦腰瘦肚子运动，让你“腰”想多细就多细。一起让我们去看看这三大神奇的瘦腰瘦肚子运动吧。
1、捡豆子瘦腰瘦肚子运动
每天晚饭尽量少吃，如果不是饿得厉害，只吃三至五成饱即可。饭后稍稍休息十几分钟。然后每天倒200粒黄豆在地上，弯腰但腿不能弯，一粒一粒地把黄豆捡起放到桌子的盆子里，重复这样的动作：弯腰——直起腰板——放豆子到桌面——再弯腰——再捡豆子……
坚持一两个月，不仅腰变瘦了，可能臀部和腿部也有意想不到的惊喜呢。
2、靠墙站瘦腰瘦肚子运动
同样地晚餐要尽量少吃，而且吃得清淡。还是晚饭后半个小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。几分钟后腰就会很很累，坚持15分钟。每天都做一次，一周就开始见到效果，不仅能瘦腰，而且腿部、脖子、脸部也能变瘦。
3、站立扭腰瘦腰瘦肚子运动
可以是中午或者是晚上练习。站立左右扭腰100下（类似肚皮舞的扭腰动作，要借助腰部用力，而不是腿部或者是背部力量），只要每天都坚持，保证有效！
这瘦腰瘦肚子运动，要想有超好的减肥效果，关键在于长期坚持，所以不能在有了减肥方法之后，而自己却没有一份减肥的信心，所以加油练习吧。
总之，我们一定要坚持瘦腰，在此爱丽网小编还是温馨提醒关于瘦腰的注意事项，养成健康的生活习惯很重要，例如吃少不行得吃巧、多喝水不行得喝点儿茶、熬夜不行得早睡、熬夜不行得早睡、只有有氧运动不行还得适当的力量训练等等。
