塔勒布在《反脆弱》一书中说：个人核心的焦虑来自未来的不确定性，个人缺乏对抗反脆弱的能力实际上，很多让我们感到焦虑惶恐的问题都有人经历过，并且已经被解决写成了书所以如果你正感到迷茫或者焦虑，不妨开始读书，我来为大家科普一下关于好书推荐值得反复阅读的私藏书单?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
好书推荐值得反复阅读的私藏书单
塔勒布在《反脆弱》一书中说：个人核心的焦虑来自未来的不确定性，个人缺乏对抗反脆弱的能力。实际上，很多让我们感到焦虑惶恐的问题都有人经历过，并且已经被解决写成了书。所以如果你正感到迷茫或者焦虑，不妨开始读书。
有时候我们读完一本书回想一下好像什么都不记得，对书籍知识的吸收可能不足10%。要想把书本里的东西变成我们自己的，就要学会沉浸式学习。而讲书是最高效的沉浸式学习，因为以讲书为目的深度学习时，就要求我们集中注意力，不断搜寻思考本书的架构是什么，开篇先说什么，这里面最动人的故事是哪个，最有价值的点是什么等。讲书的过程中不得不逼迫自己，让大脑神经元联系起来。
我们该怎么选一本好书？TIPS原则，T（Tools）是工具，这些书都会教给听众一套方法。I（Ideas）是新的理念。图书的作者能够带来一些新的理念、新的发现、新的想法。P（Practicability）是实用性。它能够给大家的生活带来改变，可以应用在日常生活中。S（Scientificity）是科学性。它不是凭空捏造，不是简单归纳，它一定经历了科学性的验证过程。而作者认为，选书最重要的两个原则是科学性和建设性。
符合以下三点之一的便是具有建设性的图书。
●给我们的生活带来新的意义。
●使我们产生强烈的动力。
●给我们的生活带来改变。
要想读懂一本书，首先要构建理解力池子，就是本身对各学科知识了解的汇总。包括经济学、国学、心理学、管理学、逻辑学、哲学、人生经验等，并且作者有各学科对应的书籍推荐。其次读完书之后进行总结，在阅读时少划重点，读完过段时间后回忆全书，构思思维导图，把自己当作传播者，加深理解。要读一些比较难攻克的书，邓宁—克鲁格效应说，你经常不知道自己该知道什么，不知道自身的不足之处。读一些自己不想读不常读的书慢慢把自己变丰富。
解构一本书时（即抓住一本书的脉络和重点），第一开宗明义即这本书解决了什么问题；第二熟悉本书的写作背景（有的书没有），帮助读者开阔眼界，让人们了解理论的前沿研究状态是什么，从而间接认识到本书的价值；第三最有价值的部分，书中提供了哪些解决方案，或故事是怎么发生的，变化过程是什么；最后总结价值升华，书的意义是什么，给大家什么感受。
组织演讲稿要遵循两大原则，第一以书为据，别跑题；第二讲书是再创作，而不是单纯摘要。书中内容读起来太累，读不懂或者翻译生涩时，我们在讲述时的表达要更易被读者理解、接受。组织演讲稿要把书中最核心的部分放在最前面，一上来就抓住别人的注意力，这样听众才有兴趣听下去。接着论述背景，再接下来就是正文，正文都是重点，对每部分要给予充分论证，在这个过程要有所取舍，把有价值的素材放到前面，对同类内容做归纳和合并，形成一条主线。然后就到了结尾，结尾要有感召力，让人听完书之后，有那种跃跃欲试想要做点事情的感觉，要有总结作用，最好还能有点诗意。
《刻意练习》里提过一个重要原则，这个世界上的事只要有一个人能做到，其他人就都可以做到。所以如果你现在不知道怎么改变，首先你要相信自己可以做到，然后从阅读开始吧。
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