豆浆到底能不能天天喝

可以每天喝豆浆,豆浆当中富含钙质,并且钙、磷比例合适,吸收率比较高,每天适当的喝豆浆可以补充钙质,在预防骨质疏松,以及防治腰膝酸软、腰腿疼方面的好处会非常明显.，我来为大家科普一下关于豆浆到底能不能天天喝?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!