冯大爷已经67岁了，他的身体一直比较硬朗，平时就喜欢遛遛弯，养养花儿什么的。但有一天他陪老伴儿去买菜，眼看公交车快来了，冯大爷着急走了两步，就觉得一阵头晕，眼睛有点花。老伴儿吓坏了，赶紧陪他去了医院。医生说冯大爷要注意身体了，这血管都快堵了。明明身体一直很硬朗，为啥血管会堵呢？
人的身体随着年龄的增大，是不可能永远保持年轻的，我们的身体组织器官也随着岁月在逐渐衰老，就有可能出现一些身体不适或有心脑血管疾病突发的风险。很多中老年患者突发心梗、脑梗等疾病后，出现不可挽回的后果。那我们的血管是如何一步步被堵住，发生这些危险的呢？
我们的血管在正常的情况下，维护着血液在它其中正常的流动。但随着我们的年龄增大、饮食等因素的影响，我们的血管及血液就会慢慢失去原本的健康。
可能会出现以下问题。1、血管失去弹性
血管失去弹性可以说是动脉粥样硬化的前身。排除特殊疾病的影响的话，是个缓慢的过程。随着年龄的增长，人的细胞活动不再像曾经那么有活力，新陈代谢速度变慢。逐渐衰老死亡的细胞可能会成为主力军。血管弹性受到影响之后，就可能会影响血流的速度。再综合其他因素，血管被慢慢堵住的风险就增加了。
2、瘢痕样增生逐渐形成
可能主要是血压持续升高不下的影响。正常的血压可以维持血液的正常流动。当血压增高后可能会对血管产生冲击，血压越高冲击性就越大，甚至导致其异常变形。长期处于血压高的状态，就可能使血管内膜受损，继而可能引发瘢痕样增生。这种增生使血管壁变厚，血液流过的时候，慢慢地就会有物质沉积在这种增生之上。久而久之就有形成血栓的风险。
3、脂质的沉积
高血脂是动脉粥样硬化的高危影响因素，可以理解为血液的脂肪在血管里沉积了。沉积的脂肪形成脂质斑块，影响血流速度，堵塞血管。
4、动脉粥样硬化
随着多种因素的影响，我们的血管出现了这样的病变。它的发病机制尚不明确，但跟高血压、高血脂、大量吸烟，还有糖尿病、肥胖和遗传因素等息息相关，它是冠心病、脑梗死等高危疾病的主要原因。
血管被堵住，是一个几乎可以让人神不知鬼不觉的过程。它随着一步步的进展，慢慢地造成我们身体不同部位的缺血或坏死，可能会出现头晕、胸闷、恶心等表现。也可能直接突发心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病，致死致残率都很高。
我们没有灵丹妙药，也不能长生不老。能做的最有意义的事就是改掉高危习惯，减少发病的可能。
以下三点，是很可能诱发血管堵塞的。1、吸烟
吸烟时产生的尼古丁、一氧化碳等对血管有毒害的可能，吸烟的过程也非常不利于我们的脂肪等物质的代谢，这大大增加了血管硬化等问题的风险。所以如果你是心脑血管疾病的危险人群，为了身体要考虑一下自己与香烟是否太亲密了。
2、坐着不动
运动是可以增加血液循环和新陈代谢速度的。所以久坐不动是非常不利于心脑血管健康的。长期不动可能会使我们的血流速度受到影响，大大增加了物质在血管内沉积的可能性。
3、熬夜
熬夜之所以伤身，是因为它让我们的身体在该休息的时候拼命工作。我们的身体得不到好的休养，长时间超负荷运转，不仅是对血管，更是对身体内各个器官极大的伤害。时间久了，可能会脾气焦躁、健忘、疲乏，甚至出现更危急的情况。
我们的身体就像一台精密的仪器，它智能并且复杂。它的每一个零件都有着不可或缺的作用。如果我们不好好地保护它，那它就会缩短“使用周期”，提前“报废”。所以保护身体就从意识到的现在开始。
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